14. Mun viiltelyarvet
PremiumSITA1 Loka 2023

14. Mun viiltelyarvet

Jaksossa Sita avaa taustaansa itsetuhoisuuden tiellä teini-iästä nykypäivään asti - rehellisemmin kuin koskaan ennen. Miksi joku päätyy satuttamaan itseään ja millaista on tehdä julkista työtä viiltelyarvet käsissä? Millaisia outoja ajatuksia itsetuhoisuuteen voi liittyä vielä vuosien jälkeenkin ja millaista häpeää jäljet ovat aiheuttaneet aikuisuudessa? Viiltelyn jättäminen voi olla yllättävän vaikeaa, jos se toimii apukeinona tunteiden säätelyyn ja ahdistukseen, mutta kymmenen vuotta kuivilla ollut Sita jakaa omat onnistumisen kokemuksensa lopettamiseen liittyen ❤️‍🩹 Sisältövaroitus: itsetuhoisuus, syömishäiriö. Toinen kausi, jakso 4/10.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kokeile ilmaiseksi
Arrow Right

Jaksot(84)

Minicast 29 - 3 kk selvin päin

Minicast 29 - 3 kk selvin päin

Kuinka erilaista elämä on ilman alkoholia? Sita kertoo viime kuukausien fiiliksiä juomattomuudesta Miltä juhliminen on tuntunut, kun ihmiset ympärillä ovat humalassa? Ja mites se röökinpoltto? Milloin on luvassa seuraava känni vai jatkuuko alkoholiton elämä? Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

11 Touko 13min

Minicast 28 - Petolliset, Rowling ja lähestymiskielto

Minicast 28 - Petolliset, Rowling ja lähestymiskielto

Kuulumisia ja reality-arvostelu Miksi Harry Pottereiden kirjoittaja aiheuttaa inhoreaktion ja mikä on tv-kevään yllättävä lempiohjelma? Sita kertoo viimeaikaisesta arjestaan sekä töiden että vapaa-ajan osalta. Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

27 Huhti 22min

Minicast 27 - Olenko ottanut botoxia?

Minicast 27 - Olenko ottanut botoxia?

Some täynnä pistoshoitoja. Sita pohtii erilaisia kauneustoimenpiteitä ja sitä, miten influenssereiden päivitykset vaikuttavat. Omat rypyt häiritsevät, mutta niin häiritsevät myös kiihtyvällä tahdilla lisääntyvät ulkonäköpaineet ja epärealistiset ihanteet 👄 Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

13 Huhti 19min

Minicast 26 - Kaikki hyvin (vainoajasta huolimatta)

Minicast 26 - Kaikki hyvin (vainoajasta huolimatta)

Toimistoremppa ja stalkkerin viestit 📲 Sita kertoo kuulumisia Artun ja Netan kanssa jaetusta toimistosta. Toimitilan ostaminen jäi väliin, mutta miksi? Entä mikä tilanne on vainoamisen kanssa? Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

30 Maalis 14min

Minicast 25 - Mun ”stalkkeri” on palannut

Minicast 25 - Mun ”stalkkeri” on palannut

Case vainoaminen 👁️ Sita kertoo vuosia jatkuneesta haastavasta tilanteesta: tuntematon mies elää harhassa, jossa Sita on hänen kanssaan jonkinlaisessa suhteessa. Pakkomielle ei ole loppunut poliisin puhutteluista huolimatta. Nyt ”stalkkeri” on jälleen aktivoitunut. Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

16 Maalis 17min

Minicast 24 - 5 x inspiroi just nyt

Minicast 24 - 5 x inspiroi just nyt

Sita osallistuu SM-kisoihin! Minicastissa päivitetään kuulumiset ajan tasalle tauon jälkeen. Inspiraatiolistalla 20 kasvista viikossa -haaste, terapiaoivallukset sekä uudistuminen 💫 Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aikasi ei riitä pitkään, yhtäjaksoiseen keskittymiseen. Minicastit ovat tarjolla vain Podme Premium -kuuntelijoille.

2 Maalis 24min

Minicast 23 - Ajatuksia thain kielestä ja vuoden 2025 sana

Minicast 23 - Ajatuksia thain kielestä ja vuoden 2025 sana

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden tervehdykset ilmestyvät lempipodisi kanavalle satunnaisiin aikoihin piristämään päivääsi. Minicastit ovat tarjolla vain Podme premium -kuuntelijoille.

1 Tammi 8min

Minicast 22 - Joulukuulumisia ja tapsan tanssit

Minicast 22 - Joulukuulumisia ja tapsan tanssit

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden tervehdykset ilmestyvät lempipodisi kanavalle satunnaisiin aikoihin piristämään päivääsi. Minicastit ovat tarjolla vain Podme premium -kuuntelijoille.

24 Joulu 202413min

Kokeile ilmaiseksi ja kuuntele kaikki jaksot
Arrow right

Premium-podcastit ilman mainoksia

Premiumissa kuuntelet kaikki huippupodcastit iman mainoksia.

Luo oma podcastkuplasi

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

14 päivää ilmaiseksi

Uudet tilaajat saavat palveluun 14 päivän ilmaisen kokeilujakson.

Premium

9,99 €/kk

  • Kuunneltavanasi kaikki Premium-podcastit
  • Lataa sovellus ja kuuntele myös offline-tilassa
  • Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
  • Ei mainoksia

Premium

13,99 €/kk

  • Kuunneltavanasi kaikki Premium-podcastit
  • Lataa sovellus ja kuuntele myös offline-tilassa
  • Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
  • Ei mainoksia
  • Yksi lisäkäyttäjä

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ilman mainoksia

Lue lisää
Arrow Right