Podme logo
KotiLöydäKategoriatEtsi
29. Sointu Borgin ahdistus ja sosiaaliset tuntosarvet

29. Sointu Borgin ahdistus ja sosiaaliset tuntosarvet

55:512024-04-07

Jaksokuvaus

”Mä oon niin nynny, että asialliset vitut ei onnistu todellakaan aina arjessa.” Kauden toiseksi viimeisessä jaksossa on kunniavieraana Sointu Borg ✨ Keskustelussa käydään läpi herkkiä ihmissuhdeanturoita ja muiden mielentilojen aistimista, kroonista syyllisyyttä, suorittamista, paniikkikohtauksia sekä yliajattelua. Miten tehdä ahdistuksesta kaveri ja nähdä oman ahdistuneisuuden hyvät puolet esimerkiksi työelämässä tai ihmissuhteissa? Meneekö tunneälykkyys ja taipumus ahdistuneisuuteen käsi kädessä? Jaksossa Sointu jakaa myös konkreettiset harjoitukset, jolla hän on saanut oman paniikkihäiriönsä kuriin 🌸 Kolmas kausi, jakso 9/10.

Uusimmat jaksot

SITA
PremiumSITA

Kohti Selviytyjiä!

2024-04-1917min
SITA
PremiumSITA

30. Kevätkauden viimeiset kuulumiset

2024-04-1446min
SITA
PremiumSITA

28. Yliajattelua ja epämukavien tunteiden välttelyä

2024-03-3155min
SITA
PremiumSITA

27. Paras life hack eli kuukautiskierron hyödyntäminen

2024-03-2441min
SITA
PremiumSITA

26. Syömishäiriöjakso: suruprosessin kautta vapauteen

2024-03-171h 2min
SITA
PremiumSITA

25. Ihana olla elossa + uusi hiusmuutos + nikotiini + muuta!

2024-03-1045min
SITA
PremiumSITA

24. Koetko ahdistusta vai iloa liikunnasta?

2024-03-0350min
SITA
PremiumSITA

23. Studiossa Jussi-poikaystävän kanssa

2024-02-251h 2min
SITA
PremiumSITA

22. Q&A: Seksi 20 vs 30 v., uusi urahaave ja pistoshoidot

2024-02-1846min
logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024