19. Trening i tidsklemma, gravidplager og plan for treningshøsten

19. Trening i tidsklemma, gravidplager og plan for treningshøsten

01:07:332022-08-10

Jaksokuvaus

I denne episoden deler Hanna og Lotte sine beste tips for å få inn trening i den kjedelige, men akk så velkjente, tidsklemma. Og hva er egentlig lurt å trene for å få best mulig effekt? I tillegg deler Hanna ufiltrert hvordan gravidhverdagen ser ut nå. Du får også et innblikk i hvordan treningshøsten kommer til å se ut. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tutustu

Lisää

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntöexternal link
  • Medialleexternal link
logo

© Podme AB 2024