Episode 138 - Gode velværevaner som eliminerer stress

Episode 138 - Gode velværevaner som eliminerer stress

36:482022-10-25

Jaksokuvaus

Det finnes måter å håndtere alt vi skal ha stappet inn i løpet av et døgn, men det gjelder å være forberedt! I episoden deler vi de beste tipsene for å rydde plass til de viktige prioriteringene, kutte ut tidstyver og finne ut av hva som gir oss energi, slik at vi kan eliminere stress, og finne mer glede og motivasjon i hverdagen!Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany Instagram: heybabe_podkast E-post og kommersielle henvendelser: hey@heybabe.no Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tutustu

Lisää

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntöexternal link
  • Medialleexternal link
logo

© Podme AB 2024