259. Påsatt, avskärmad och mobilberoende.
Ångestpodden8 Jan 2020

259. Påsatt, avskärmad och mobilberoende.

Ja, denna veckan pratar vi om skärmångest. För visst känner vi av den, törsten efter telefonen så fort vi inte har den i samma rum som vi befinner oss i. Nanna Gillberg, forskare och författare till boken Påsatt och avskärmad i en uppkopplad tid gästar oss idag och pratar om den forskning som faktiskt finns på just mobilberoende. Vi pratar dessutom om vilka konsekvenser det här kan få om vi inte tar kontrollen över vårt mobilmissbruk. Vi får sämre empatiförmåga, blir sämre på att läsa av kroppsspråk, dålig koncentrationsförmåga och vi får sämre minne. HUR KUL ÄR DET? Hur lär man sig hitta balansen? Och hur viktigt är det att våga se sitt eget mobilanvändande i vitögat istället för att skylla allt på samhället eller prata om detta beroende som i ett "vi" eller "man". Hej vi heter Ida och Sofie och vi är mobilberoende!I samarbete med fitness24seven.https://se.fitness24seven.com/angestpodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(839)

615. FLYKTINGSORG

615. FLYKTINGSORG

Vad händer med en människa när hela världen ställs på ända, och hur bär man på en sorg man inte alltid har ord för? I veckans avsnitt gästas vi av författaren och den prisbelönte föreläsaren Charbel G...

28 Okt 1h 4min

Ida på swingershotell

Ida på swingershotell

Vi har varit på bröllop och känt oss utanför "the book". Ida har bott på swingershotell och Sofie funderar på om Melker har autism. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé Bra...

26 Okt 19min

614. Att acceptera sig själv som en person som stammar.

614. Att acceptera sig själv som en person som stammar.

Idag är det Internationella stamningsdagen! Vi gästas av fantastiska Diana som delar med sig av hur det faktiskt är att leva med stamning. Ett otroligt fint, autentiskt och viktigt samtal om rädslan f...

21 Okt 48min

"Jag höll på att göra en Stefan Holm"

"Jag höll på att göra en Stefan Holm"

Sofie har sett Arkipelag och återigen slagits av hur vi vuxna aldrig kommer kunna förstå den sociala hierarkin ungdomar emellan. Det fick vi erfara när vi föreläste för ett tag sedan. Som två gamla ta...

19 Okt 18min

613. Agnes som tänkte för mycket?

613. Agnes som tänkte för mycket?

Den här veckan gästas vi av skådespelaren och debuterande författaren Agnes Lindström Bolmgren! Hon är aktuell med boken "Tjejen som tänkte för mycket", en 95-99 procent sann orosdagbok om att försöka...

14 Okt 42min

ADHD's vara eller icke-vara.

ADHD's vara eller icke-vara.

I samarbete med Kry. Lider vi av en diagnostrend i Sverige, eller får vi äntligen den hjälp vi behöver? I det här avsnittet gästas vi av Manuel, specialistläkare i psykiatri på Kry, och pratar om ADHD...

12 Okt 39min

612. Ett gött bråk ska inte underskattas!

612. Ett gött bråk ska inte underskattas!

Visste du att oktober kallas för årets största skilsmässomånad? Efter sommarens och semesterns förväntningar är det många relationer som ställs på sin spets. Men behöver ett skrikigt bråk om diskmaski...

7 Okt 53min

Kan vänskap hota en relation?

Kan vänskap hota en relation?

I dagens samhälle finns det ofta en föreställning om att den romantiska partnern ska utgöra hela ens känslomässiga värld och uppfylla alla ens behov. Forskningen visar en mer nyanserad bild: att förvä...

5 Okt 25min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
romkapsel
liberal-halvtime
sinnsyn
jss
forskningno
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
rekommandert
rss-nysgjerrige-norge
rss-rekommandert
nordnorsk-historie
rss-zahid-ali-hjelper-deg
hva-er-greia-med
dekodet-2
rss-skogkurspodden
rss-bondevennen
villmarksliv