304. STORA AVSNITTET OM DBT
Ångestpodden18 Nov 2020

304. STORA AVSNITTET OM DBT

Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi. Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognitiv beteendeterapi som syftar till att minska självskadande beteende hos personer med emotionellt instabil personlighetsstörning (tidigare borderline personlighetsstörning).Och med oss har vi Anna Kåver, psykolog och psykoterapeut som var med och tog DBT till Sverige. Ett proffs i frågan med andra ord. Tack för att ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(767)

579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern”

579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern”

Linnea Henriksson är tillbaka i Ångestpodden! Senast hon gästade oss var 2019, mitt i en graviditet. Nu, ett år efter melodifestivalen och aktuell med sitt nya album Du & jag & mera tid, beskrivet som...

18 Feb 1h

Friction-Maxxing!

Friction-Maxxing!

Okej, äntligen en trend som faller oss helt i smaken. Friction Maxxing! Kort sagt handlar det alltså om att få in mer friktion i vardagen. Att maximera skavet.Vi har läst bla. den här artikeln från Th...

16 Feb 29min

578. Céline om att leva med BDD & autism

578. Céline om att leva med BDD & autism

Vi gästas den här veckan av Céline Carlsson och pratar om BDD, ADD och autism. Hur är det egentligen att leva med BDD och hur tar man sig ur det självhatet? Céline berättar om hur man som tjej med ADD...

11 Feb 56min

Traumadiskussionen i Skavlan.

Traumadiskussionen i Skavlan.

Vad hände egentligen i programmet Skavlan och Sverige när dom skulle diskutera ”terapisamhället”? Vem ska definiera ett trauma och är det viktigt att göra det? Terapi som wellnessprodukt, Christian Rü...

9 Feb 29min

577. 1 år efter masskjutningen på Risbergska.

577. 1 år efter masskjutningen på Risbergska.

Den 4 februari 2025 sker den värsta masskjutningen i svensk historia. 11 personer, inklusive gärningsmannen, dör den dagen. I veckans avsnitt har vi med oss den grävande journalisten Frida Sundqvist s...

4 Feb 1h 2min

STÄMMA META!?

STÄMMA META!?

Är sociala medier en del av vår infrastruktur? Går det att stämma META? Här kan ni läsa mer om rättegången mot Meta, Tiktok och Youtube: https://www.svt.se/nyheter/utrikes/rattegang-mot-techjattar-om-...

2 Feb 22min

576. Mellan makthavare och mänsklighet i Davos.

576. Mellan makthavare och mänsklighet i Davos.

I det här avsnittet tar vi med er till World Economic Forum i Davos 2026, där vi tillsammans med Tim Bergling Foundation, söker svar på en fråga som alldeles för ofta hamnar i skymundan i just de här ...

28 Jan 42min

Kritikresistens & icks

Kritikresistens & icks

Vad har vi för icks? Kommer det här året bestå av mer igenkänningshumor och mindre suktande efter framgång och lycka? Och är det året då ingen kan ta kritik? Vi är hemma från Davos och har reflekterat...

26 Jan 20min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
g-punktet
treningsprat
apent-forhold