Barn behöver trygga vuxna - med Agneta Trygg

Barn behöver trygga vuxna - med Agneta Trygg

AVSNITT 32 ”Gå upp på din platå” sa Agneta Tryggs terapeut när hon behövde kraft för att ta sig ur relationen med sina barns pappa Hans Trygg. Det krävs mod och kraft för att våga lämna en partner som är djupt nere i sitt beroende. Agneta menar att man måste vara stark för barnens skull. Hon kan inte göra sin partner nykter så det enda som återstår är att rädda resten av familjen. När Hans gick bort, 2010 startade Agneta tillsammans med sin dotter Olivia stiftelsen Trygga Barnen. Deras mål är att alla barn ska få den trygghet och det stöd de har rätt till. För att kunna få det måste det finnas trygga vuxna omkring dem. Man brukar säga att barn ska älska sina föräldrar men Agneta tycker att det är föräldrarna som ska vara värdiga sina barn. Nu har hon startat Trygga Vuxna, i syfte att göra alla anhöriga vuxna till trygga vuxna. Hos Trygga Vuxna kan du som anhörig söka stöd i from av samtal, utbildning och terapi. Agnetas energi tycks aldrig ta slut och just nu försöker hon lyfta diskussionen om vår slentrianmässiga syn på alkohol. Själv har hon tagit beslutet att aldrig dricka i närheten av sina barnbarn. De ska inte behöva känna doften och uppleva obehaget. Hon vill också kunna vara säker på att hon kan köra bil om något skulle inträffa. Varför är det så viktigt att få dricka hela tiden? Hur ser företag på sin alkoholpolicy? En persons alkoholism kan kosta ett företag upp till 240 000 kr per år. Måste varje firande, AW, belöning eller avkoppling innefatta alkohol? Ändå tycker sig Agneta se en trend som är på väg. Fler barer serverar alkoholfria alternativ och i Stockholm ploppar det upp små butiker som koncentrerar sig på ”god” mellanöl. ”Alkoholfritt är det nya svarta” säger Agneta. Vad får hon all energi ifrån och var finner hon drivkraften? Målet med Trygga Barnen och Trygga Vuxna är att de inte ska behöva finnas. Men till dess kommer de jobba hårt. Vad kan vi som individer göra för att hjälpa – Våga se, våga stå kvar och våga fråga. Låt inte barn som far illa passera förbi, agera. www.tryggavuxna.org #närvarandevuxen #samskapa www.medberoendepodden.se

Episoder(99)

Utmattning, demens och anhörigskap - med Hedvig Söderlund

Utmattning, demens och anhörigskap - med Hedvig Söderlund

AVSNITT 99Hedvig Söderlund är hjärnforskaren som själv drabbades av utmattningssyndrom. Livet innan den berömda väggen präglades av hög stress och press, med en karriär som forskare samt en förälder s...

9 Jul 20251h 5min

Familjesjukdomen – med Mathilde & Emil Häggbom

Familjesjukdomen – med Mathilde & Emil Häggbom

AVSNITT 98 Mathilde och Emil Häggbom är mamma och son som båda lyckats tillfriskna från sina respektive problem. Emil från sitt beroende och Mathilde från sitt medberoende – men vägen dit var allt ann...

21 Des 20241h 49min

Det autonoma nervsystemet - med Lina Skantze

Det autonoma nervsystemet - med Lina Skantze

AVSNITT 97   Lina Skantze är psykoterapeut och författare, och har skrivit den första svenska boken om Polyvagalteorin: ”Polyvagalteori i psykoterapi”. Polyvagalteorin handlar om hur vårt autonoma ner...

22 Feb 20241h 12min

Perfektionsfällan - med Thomas Curran (UK)

Perfektionsfällan - med Thomas Curran (UK)

AVSNITT 96 Thomas Curran är forskare i socialpsykologi vid London School of Economics. Han har skrivit boken ”The perfection trap” som nyligen har kommit ut på svenska via Mondial förlag med titeln ”...

10 Jan 202454min

Om traumaläkning – med Jeanette Nord

Om traumaläkning – med Jeanette Nord

AVSNITT 95 Jeanette Nord driver Traumaskolan med syfte att utbilda samhället i ett mer traumainformerat perspektiv. För Jeanette själv har insikten om vad ett trauma, allra helst ett komplext trauma,...

5 Jul 20231h 11min

 Läk dig själv – med Dr Nicole LePera (USA)

Läk dig själv – med Dr Nicole LePera (USA)

AVSNITT 94 (In English)   Dr Nicole LePera, även känd som ”The Holistic Psychologist” med 6,4 miljoner följare på Instagram, arbetade med att hjälpa andra när hon själv nådde sin egen botten. Hon såg ...

7 Apr 20231h 9min

Anknytning i relationer – med Camilla von Below

Anknytning i relationer – med Camilla von Below

AVSNITT 93 Camilla von Below är fil.dr, psykolog och psykoterapeut, lektor vid Stockholms universitet och kliniskt verksam vid S:t Lukas. Under hösten 2022 kom hennes andra bok, ”Anknytning i relation...

7 Des 20221h 35min

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 4 – ”förnekelse”

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 4 – ”förnekelse”

AVSNITT 92 Jag samlade en grupp med egna erfarenheter av att vara medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i rad. Som studiematerial använder vi boken ”Bli fri från ditt me...

18 Jul 202253min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken