Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin
Kreatören, poddprofilen och influencern Vivi Wallin gästar idag Lyckopodden för ett öppet och sårbart samtal om sin uppväxt och vägen tillbaka till sig själv. Vivi är främst känd från sina sociala med...
16 Mar 1h 6min
Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson
Återhämtningsforskaren, föreläsaren och författaren Lina Ejlertsson gästar idag Lyckopodden för ett samtal om hur vi egentligen återhämtar oss i en värld där tempot ständigt ökar. I sin bok Energirece...
9 Mar 1h 10min
Sluta jaga motivation: 3 steg till vanor som håller - Kajsa Hedqvist
Tiny Habit-coachen och föreläsaren Kajsa Hedqvist gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i hur små beteenden kan skapa stora livsförändringar. Hon arbetar med att hjälpa människor bygga hållbara van...
2 Mar 1h
Därför tappar män riktning idag – och hur de hittar tillbaka - The gentlemen’s coach
Livscoachen, vipassana meditatören och föreläsaren, The gentlemens coach, gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i modern manlighet, attraktionskraft och hur män kan kliva fram med både styrka och e...
23 Feb 1h
Fyra vanliga stressresponser och hur du blir av med dom - Veronica Löwenbok
Experten på nervsystemsreglering, Veronica Löwenbok, gästar idag Lyckopodden för att bena ut hur våra stressresponser - fight, flight, freeze och fawn - tas i uttyck och han hanteras på bästa sätt för...
16 Feb 1h 22min
Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm
Föreläsaren och samhällsentreprenören Erik Fernholm gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur vi minskar narcissistiska beteenden och skapar ett lyckligare samhälle. Eriks vision är att skapa...
9 Feb 1h 20min
Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes
Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer om läkningen bakom att bryta med sina föräldrar. Hon är före detta eliti...
2 Feb 1h 8min
