Hva er følelser?

Hva er følelser?

Hva er egentlig følelser? Og hvorfor blir vi noen ganger sinte, triste, nysgjerrige og glade? Og hva kan vi gjøre når følelsene dukker opp? Dette prater Wilmer og Siri mer om i denne episoden.

Siri forteller at følelser er noe alle mennesker har, og at vi har dem fordi de prøver å fortelle oss noe. Og at det er viktig at vi prøver å forstå dem. Da kan vi føle oss bedre!

Vi vil gi barn og voksne verktøy for å øke fokuset på det vi ønsker mer av: et varmere samfunn med mer inkludering, kjærlighet, empati og glede!

Vårt mål er å skape et praktisk verktøy for å øke bevisstheten rundt superkraften Gleding, og lære mer om hvordan vi kan bli ekte hverdagshelter!

Her kan du lese mer om Gleding: www.gleding.no

Her kan du se læringsvideoer av Wilmer: www.wilmer.tv

Gleding-sangen er laget av Jubeltube, en barnekanal på YouTube.

Dersom du har Gleding-tips eller historier, så kan du sende det til oss på hei@gleding.no - da blir vi superglade!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(27)

Empati og undring

Empati og undring

Gleding er ikke bare å gjøre ting som gjør deg og andre glad. Det er også å bry seg om andre og undre seg over hvordan noen har det. Enten de er glade eller lei seg. Dette kalles for empati - og er en...

14 Sep 202115min

Frykt og tanker

Frykt og tanker

Hva skjer egentlig når jeg blir redd? Og hvorfor er det bra å bli redd? Hva er egentlig tanker? Dette prater Wilmer og Siri om i denne episoden. Siri prater om hva vi kan gjøre hvis vi er redde, og Wi...

7 Sep 202114min

Kommunikasjon og gode samtaler

Kommunikasjon og gode samtaler

Hva kan en sjiraff lære oss om gode samtaler? Og hva betyr det å se langt når vi prater med hverandre? Siri og Wilmer snakker om hvordan vi kan ha gode samtaler sammen, og hva vi kan gjøre for å øve p...

31 Aug 202117min

Vennskap og tilhørighet

Vennskap og tilhørighet

Hvordan kan vi bygge gode vennskap og kjenne på følelsen av å høre til? Hva er måter vi kan være en god venn på? Dette snakker Siri og Wilmer om i denne episoden. Siri forteller om at vennskap også ka...

24 Aug 202117min

Gledingtips for en god skolestart

Gledingtips for en god skolestart

Det er tid for skolestart, og Wilmer er litt spent.. Han skal starte på skolen, men han har aldri gjort det før. Hva kan man gjøre nå som det er skolestart og det kribler litt i magen? Siri hjelper Wi...

17 Aug 20219min

Bærekraft og ansvar - hvordan kan vi hjelpe planeten?

Bærekraft og ansvar - hvordan kan vi hjelpe planeten?

Visste du at vi kan glede planeten? Og at når vi gjør ting planeten liker, så hjelper den oss med å puste bedre? Wow! Det er råkult. Når vi har superkraften Gleding, så kan vi bruke den til å gjøre he...

10 Aug 202116min

Hva er takknemlighet og tilstedeværelse og hvordan gir det superkraft?

Hva er takknemlighet og tilstedeværelse og hvordan gir det superkraft?

Hva er du glad for? Hva er du takknemlig for? Og hva skjer når vi er mer tilstede der vi er? Dette er spørsmål Siri og Wilmer prater sammen om i denne episoden av Gleding Barnepodkast!De snakker om hv...

3 Aug 202115min

Hva gjør meg glad og hva er jeg interessert i?

Hva gjør meg glad og hva er jeg interessert i?

Hva gjør deg glad? Hva gjør meg glad? Og hva skjer når vi snakker sammen om dette oftere? Det kommer en skikkelig fin følelse i kroppen når vi snakker om det vi interesserer oss for! Bare tenk tilbake...

27 Jul 202112min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-trygg-av-natur
uroskolen
fodselspodden
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-fertilitetsradet
babyverden
trening-etter-fodsel
fodepodden
fodepodden-2