Jakso 2: Meditaatio ja mindfulness
Meditaation verkkokurssi22 Apr 2020

Jakso 2: Meditaatio ja mindfulness

Aiheena on meditaation ja mindfulnessin yhtäläisyydet ja erot. Mitä hyötyä on mindfulnessista? Miten keskittyä ja ottaa kontrollia elämästä?

Pohdittavaksi:
1. Miten ymmärrät meditaation ja mindfulnessin eron?
2. Minkälaisista mindfulnessmenetelmistä sinulle olisi hyötyä?

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
sektledere
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-paradigmepodden
rss-kirkebrannene
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-andelige-tanker-med-camillo
gry-hammer-podcast
dokka
bibelen-pa-podkast
rss-den-andre-siden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-grenselos-spiritualitet
rss-pust-for-livet
and-vitenskap
dagens-bibelord-fra-bibelno