Ego: Om mælkesyrebakterier og at holde maven i balance

Ego: Om mælkesyrebakterier og at holde maven i balance

Hvordan hænger psyken og maven sammen? Hvad er levende mad? Og hvilke madvarer er særligt gode, hvis du vil have et system i balance? Det taler vi om med holistisk biomediciner og sygeplejerske Malene Rossil, der giver os nemme og konkrete tips til, hvordan vi med mælkesyrebakterier og indtag af hele madvarer får et sundt mikrobiom, klare øjne og bedre søvn.

Episoder(772)

Tine Høeg om at blive naturligt gravid efter et langt fertilitetsforløb med første barn

Tine Høeg om at blive naturligt gravid efter et langt fertilitetsforløb med første barn

Da forfatter Tine Høeg bliver mor for første gang, er det efter et langt og opslidende fertilitetsforløb, som hun deler i sin anmelderroste roman SULT. Efter fødslen af datteren Lulu og en hård første...

2 Feb 51min

Vores panel snakker om at finde sin egen måde at rejse på som familie

Vores panel snakker om at finde sin egen måde at rejse på som familie

Mange ting ændrer sig, når man får børn – men særligt måden, vi rejser på, er noget af det, der forandrer sig allermest. I denne panelsnak taler vi om hvornår ferien føles som mere end hverdag under n...

26 Jan 53min

Karoline Svarre om at finde tilbage til sin blødhed med tredje barn

Karoline Svarre om at finde tilbage til sin blødhed med tredje barn

Skolelærer Karoline Svarre bliver mor for første gang for 11 år siden og få år senere er hun mor til 2 og fraskilt. I årene som alenemor bliver Karoline bekræftet i troen på sine evner, men hun udvikl...

19 Jan 57min

Lisa Dencker Polack om at blive mor med en psykisk diagnose

Lisa Dencker Polack om at blive mor med en psykisk diagnose

Lisa Dencker Polack er skolelærer, mor til 2-årige Edgar og lever med en bipolar lidelse. Hun deler åbent sin historie om at møde sin store kærlighed som 18-årig og om de mange overvejelser, der følge...

12 Jan 45min

DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om nytårsaften

DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om nytårsaften

Den ene er vild med nytårsaften, den anden er er ikke specielt begejstret for den, og den tredje fejrer den altid iført nattøj. Vi har en festlig venindegruppe i studiet, som har fulgt hinanden i tykt...

31 Des 202547min

DECEMBERHIT 🌲: Julesamtale med præst Kathrine Lilleør

DECEMBERHIT 🌲: Julesamtale med præst Kathrine Lilleør

Mens du måske har travlt med at nå det sidste, inden julefreden kan sænke sig, kan du med fordel lytte med, når præst Kathrine Lilleør taler om, hvordan vi kan bruge julen som en kærkommen lejlighed t...

23 Des 202531min

DECEMBERHIT 🌲: Efterfødselssamtale med Emilie Melgaard Jacobsen

DECEMBERHIT 🌲: Efterfødselssamtale med Emilie Melgaard Jacobsen

Da børnebogsforfatter Emilie Melgaard Jacobsen bliver gravid med sit 3. barn, har hun to meget forskellige fødsler at se tilbage på, den ene var traumatiserende, mens den anden fødsel filmes og vises ...

22 Des 202547min

DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om jul

DECEMBERHIT🌲: Vores panel snakker om jul

Julemåneden er i gang. Vi taler om at fejre jul med vennerne i stedet for familien, om gaveregler og ambitioner, og om de mange følelser, der ligger i vores traditioner, så det derfor føles forkert, n...

15 Des 202551min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
rss-maren-mina
fodselspodden
plutselig-barneteater
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
familieliv
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
babyverden
rss-ung-dum-mamma
trening-etter-fodsel
fodepodden
rss-intuitiv-mamma
rss-fertilitetsradet