Fra smerte til superkraft - med Exauce Mukubu
Exauce «Exo» Mukubu har sammen med resten av brytegutta - sjarmert seg inn de norske hjem, gjennom TV-suksessen «Hodet i klemme». I dagens episode forteller Exo om sin vonde historie, og hvordan han h...
28 Jun 202359min
Voksne og barn, slitenhet og grenser - med Helsesista
Tale Maria Krohn Engvik er for de fleste kjent som Helsesista. Hun er utdannet helsesykepleier, og formidler i dag sitt budskap og sin kunnskap rundt helse og livsmestring på ulike ulike plattformer ...
14 Jun 20231h 23min
Utenforskap, håp og vekst gjennom motstand - med Erik Alfred «Oppfinneren» Tesaker og Per Erik Arnesen
Erik Alfred Tesaker er kjent som hele Norges oppfinner. Gjennom en vanskelig oppvekst med utenforskap og mobbing, fant han sin mestringsstrategi i håpet og visjonen om å bygge sin egen drømmeverden....
31 Mai 20231h 25min
Panikkangst - med Aslak Hartberg fra Klovner I Kamp
Aslak «Alis» Hartberg fra Klovner I Kamp slet med panikkangst i ett og et halvt år, og ble helt kvitt det etter en en time hos psykolog. Etter dette har han skrevet to bøker. Han driver også nettstede...
18 Mai 202347min
Spesial: Innsamlingsaksjon Mental Helse svartjenester (hjelpetelefon og chat) - med Aslaug Timland Dale
Mottaket Media og Trygt Rom har opprettet en innsamlingsaksjon (spleis) til inntekt for Mental Helse sine svartjenester (Hjelpetelefon og chat). Samtidig som pågangen og behovet aldri har vært større,...
9 Mai 202327min
Selvmord, forebygging og pårørende - med Else Kåss Furuseth
Else Kåss Furuseth har opplevd å miste to av sine aller nærmeste på brutalt vis. Gjennom tapet av både moren sin da hun var barn og storebroren sin som voksen, lever hun i dag med sorgen som etterlat...
3 Mai 20231h 16min
Hamsterhjulet, verdier, prioriteringer, fokus, hvile, hårkneika og pultost! - med Øystein «Pølsa» Pettersen
I dag har vi flytta Trygt Rom hjem til Øystein «Pølsa» Pettersen. Verdensmester, bestselgende forfatter, foredragsholder og med topp-3-plasseringer fra 71 grader nord,eksternes Mester og Maskorama....
19 Apr 20231h 16min
Rus - med Petter «Uteligger» Nyquist og Kjell Torstein Hagen
I dag har vi besøk av Petter Nyquist og Kjell Torstein Hagen i Trygt Rom! Petter Nyquist ble i 2015 kjent over hele landet gjennom serien «Petter Uteligger». Siden dette, har han viet tiden sin og l...
5 Apr 20231h 25min
