#63 Sofie Hexeberg. Når sunn mat gjør deg syk

#63 Sofie Hexeberg. Når sunn mat gjør deg syk

I denne korte og konkrete episoden er Dr. Sofie Hexeberg tilbake i podcasten.

Vi snakket om boken «Når sunn mat gjør deg syk», som hun har skrevet sammen med Lian Kirksæther.

Hvilke symptomer du kan ha ved histaminintoleranse og hva kan du spise for å få det bedre.

Eksempler på histaminrik mat

Eksempler på mat som fint kan spises ved denne problematikken

Merk! Det er ikke gitt at du har problemer med sunn mat som kraft og fermentert mat og drikke, dersom du sliter med fordøyelsen. Dette er en spesifikk problematikk for et statistisk fåtall, men like fullt nyttig å vite for disse og nyttig å få målt.

Tilbudene i episoden finner du på gryhammer.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(161)

#160 Rødlysterapi for kvinnehelse og tarmhelse + enda mer

#160 Rødlysterapi for kvinnehelse og tarmhelse + enda mer

Min begeistring for rødlysterapi og bruk av Flexbeam har gjort at jeg har invitert tilbake Bjørn Ekeberg fra Recharge Health til å gå dypere inn i hvorfor rødlysterapi virker og hvordan rødlysterapi k...

18 Nov 202548min

#159 Tiden etter kreftbehandling, hvordan bygge seg opp og hvordan forebygge tilbakefall.

#159 Tiden etter kreftbehandling, hvordan bygge seg opp og hvordan forebygge tilbakefall.

Vi er nå kommet til nr 4 i serien om Kampen mot kreft, med Fedon Lindberg. I denne serien som vil gå i høst/vinter 2025/2026 vil vi ta for oss ulike aspekt ved tema kreft. Fedon er aktuell med boken «...

11 Nov 202556min

#158  Å eldes med verdighet og naturlig hudpleie, med Linn Stokke

#158  Å eldes med verdighet og naturlig hudpleie, med Linn Stokke

Dette ble en utrolig fin prat synes jeg. Linn er en voksen dame og jeg har beundret hvordan hun har klart å holde seg så ungdommelig, samtidig som hun hviler trygt i den alderen hun har. Vi snakker ...

4 Nov 202554min

#157  Magnesium ABC. Alt du trenger å vite om dette livsviktige mineralet!

#157 Magnesium ABC. Alt du trenger å vite om dette livsviktige mineralet!

I denne episioden snakker jeg med lege Geir Flatabø om magnesium Hva er magnesiumUlike former magnesiumTypiske tegn på magnesiummangelHva er årsaken til at så mange mangler magnesiumEr noen former bed...

28 Okt 202535min

#156 Å snakke med dyr på en dypere måte, med dyretolk Sissel Grana

#156 Å snakke med dyr på en dypere måte, med dyretolk Sissel Grana

Er det mulig å ha kontakt med dyra våre på en dypere måte. Å faktisk kunne snakke med dem?Jeg har lenge tenkt at dyretolk Sissel Grana MÅ komme som gjest i podcasten min, og nå har det skjedd.Sissel s...

21 Okt 20251h 29min

#155 Trym Syversen aka Smørjesus er tilbake for å fikse leveren vår! Denne episoden må du høre!

#155 Trym Syversen aka Smørjesus er tilbake for å fikse leveren vår! Denne episoden må du høre!

Her er noen stikkord i en laaaang episode:Leveren og hvordan den fungerer Vårt giftige miljøLever, giftig galle og kolestaseDetox, hvorfor rense leveren?Rededuser giftstoff innDrikkevann PlastikkSynte...

14 Okt 20251h 49min

#154 Alt du trenger å vite om vitamin D, med professor Gro Vatne Røsland

#154 Alt du trenger å vite om vitamin D, med professor Gro Vatne Røsland

Hva er vitamin D og ulike former for vitamin D (D2 og D3)Hvordan tar kroppen opp vitaminetHvilke andre næringsstoff bør tas samtidig med vitamin D for best mulig opptakSymptomer på mangelOptimale nivå...

7 Okt 202556min

#153 Kreftforebyggende mat og hvilken mat bør man spise ved kreftsykdom

#153 Kreftforebyggende mat og hvilken mat bør man spise ved kreftsykdom

Hva du spiser betyr mer enn du tror, sier lege Fedon Lindberg i denne tredje episioden i en serie hvor vi tar opp ulike innfallsvinkler til tema kreft, høst og vinter 2025.Fedon er aktuell med boken "...

30 Sep 20251h 7min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
sektpodden-2
sektledere
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-paradigmepodden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-grenselos-spiritualitet
dokka
lydartikler-fra-aftenposten
rss-pust-for-livet
rss-normalt-paranormalt
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-over-en-apen-bibel
rss-kirkebrannene
bibelen-pa-ett-ar