#100 Avsnitt 100 av Paleotekets Podcast: En hälsorevolution genom tiderna
Paleoteket26 Des 2023

#100 Avsnitt 100 av Paleotekets Podcast: En hälsorevolution genom tiderna

Välkommen till avsnitt 100 av Paleotekets podcast – en milstolpe i vår resa! I detta jubileumsavsnitt firar vi vår sjuåriga resa sedan starten 2016, där vi började med en enkel och mycket ful logga. Sedan dess har vi växt till en kraftfull röst inom hälsa och livsstil.Varför Paleoteket? Vår vision har varit att leda en hälsorevolution, med fokus på vetenskapligt beprövade lösningar för de stora folksjukdomarna. Genom att utmana matindustrin och traditionella hälsoparadigmer, strävar vi efter att ge människor makten över sin egen hälsa.Våra favoritavsnitt: Vi återvänder till några av våra mest meningsfulla och inflytelserika avsnitt. Från diskussioner om autoimmuna sjukdomar och tarmhälsa till djupgående utforskningar av näringsämnen i kött och dess betydelse för immunförsvaret. Vi belyser även viktiga teman som histaminintolerans och vinter-wellness.Framtiden: Vi blickar framåt mot nya äventyr, med fortsatta intervjuer och samtal kring aktuella samhällsdiskussioner och evolutionsmedicinska perspektiv. Vår passion för att dela kunskap och inspiration fortsätter att växa.Från böcker till onlineutbildningar: Vi har utvecklat och publicerat flera viktiga böcker som "Autoimmun handbok" och "Mat och symtomdagbok". 2020 markerade början på vår resa med onlineutbildningar, inklusive den populära "AIP Masterclass". Och 2021 startade vi Hälsoutmaningen Reset-30 och medlemskapet Hälsodetektiverna - en gemenskap online som hjälper dig att uppnå dina hälsomål.Vill du ha mer från oss:Prenumerera på vårt nyhetsbrev härUtforska våra böcker härLäs om våra aktuella kurser härBli medlem i Hälsodetektiverna här för att få tillgång till fördjupad kunskap och gemenskap.Din feedback: Ditt stöd är ovärderligt för oss. Vänligen recensera vår podcast på Apple Podcast eller Spotify och dela din upplevelse.Följ oss: Besök vår hemsida Paleoteket.se och följ oss på Facebook och Instagram för att inte missa några uppdateringar.Tack för att du lyssnar och för att du är en del av vår resa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(104)

#104 Vad kan vi lära av våra förfäders benknotor?

#104 Vad kan vi lära av våra förfäders benknotor?

“Maten som förändrade världen" hade premiär i SVT 21 januari 2024. Programmet berättar om den senaste tidens forskning om övergången till jordbrukskost med spannmål, mejeriprodukter och baljväxter och...

26 Jan 202412min

#103 Saknar paleo vetenskaplig grund?

#103 Saknar paleo vetenskaplig grund?

I detta avsnitt tar vi oss an debatten kring paleokostens vetenskapliga grund. Vi diskuterar Vetenskap och Folkbildnings (VoF) senaste utnämning av "Årets förvillare 2023", som gavs till två företag s...

18 Jan 202448min

 #102 Rapsolja vs. Olivolja

#102 Rapsolja vs. Olivolja

Välkommen till ett nytt avsnitt av Paleoteket där vi idag djupdyker i ämnet rapsolja och olivolja. Detta ämne har länge varit en het diskussion bland våra medlemmar, och vi tänker nu ge er en grundlig...

9 Jan 202418min

#101 Kreatin som energi- och hälsoboost vid inflammation, autoimmunitet och bristande energi

#101 Kreatin som energi- och hälsoboost vid inflammation, autoimmunitet och bristande energi

Kreatin är ett ämne som finns i kött och fisk, och som i form av kosttillskott blivit populärt bland idrottare och träningsentusiaster för att förbättra träningsresultat och återhämtning.I detta avsni...

3 Jan 202434min

#099 Bättre vanor 2024: Din väg till ett hälsosammare liv

#099 Bättre vanor 2024: Din väg till ett hälsosammare liv

Välkommen till ett nytt avsnitt av vår podcast! I detta avsnitt utforskar vi hur man kan skapa bättre och hälsosammare vanor inför det nya året. Huvudpunkter i avsnittet:Introduktion till stoicismen: ...

20 Des 202316min

#098 Förebygger rött kött cancer?

#098 Förebygger rött kött cancer?

I det här avsnittet utforskar vi en studie som nyligen fångade vår uppmärksamhet genom en provokativ tidningsrubrik: “Eating beef staves off cancer, scientists discover”. Vår nyfikenhet ledde oss till...

14 Des 20236min

#097 [Repris]: Vinter-wellness - Uppnå ultimat välmående under vintern

#097 [Repris]: Vinter-wellness - Uppnå ultimat välmående under vintern

I detta specialavsnitt, nummer 97, tar vi en återblick på en tidigare favorit: Vår guide till vinter-wellness. Hör oss diskutera '14 steg till välmående under vintern' och utforska praktiska tips för ...

7 Des 202344min

Populært innen Premium

krimpodden-vg
papaya
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
avhort
harm-og-hegseth
storefri-med-mikkel-og-herman
tore-og-haralds-podkast
tusvik-tnne
topp-3-med-wold-og-fladseth
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
stopp-verden
hvordan-har-du-det-mann
popradet
fastlegen
podme-krim
catrin-steinar-redder-forholdet
hovla
nokon-ma-ga