Så många minuter mår vi bra av - ny studie om sociala medier och psykiska hälsa

Så många minuter mår vi bra av - ny studie om sociala medier och psykiska hälsa

Minskad tid på sociala medier kan ge bättre psykiskt mående. Det visar en ny svensk studie på unga vuxna. Vi har träffat en av forskarna bakom studien, och pratat om resultaten med experter.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Medverkande: Martin Wolgast, docent i psykologi vid Lunds Universitet; Siri Helle, psykolog och författare; Sissela Nutley, doktor i kognitiv neurovetenskap

Ljudtekniker: Nils Lundin

Enkätreporter: Elsa Östlund


Programledare: Björn Gunér
bjorn.guner@sr.se

Producent och reporter: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-12 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-12 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

12 Des 4min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-11 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-11 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

11 Des 4min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-10 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-10 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

10 Des 4min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-09 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-09 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

9 Des 5min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-08 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-08 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

8 Des 5min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-05 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-05 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

5 Des 4min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-04 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-04 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

4 Des 4min

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-03 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2025-12-03 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

3 Des 4min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
abels-tarn
rss-rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
forskningno
fremtid-pa-frys
sinnsyn
rss-overskuddsliv
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
noen-har-snakket-sammen
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
abid-nadia-skyld-og-skam
aldring-og-helse-podden
smart-forklart
diagnose