#4. Samtale med Ellen Flø Skagen om nevroplastisitet

#4. Samtale med Ellen Flø Skagen om nevroplastisitet

Det er få mennesker i Norge i dag som jobber nevroplastisk, men dyktige Ellen Flø Skagen er en av personene som jobber med dette daglig og som tilbyr et solid kurs. Ellen er den tidligere konsern direktøren og mindfullnesslæreren, som nå vier sitt liv til å hjelpe mennesker med nevroplastiske lidelser, som kronisk utmattelse. Ellen dypdykket i litteraturen rundt mind- body metoder etter at det ene barnet hennes ble rammet av en utmattelsestilstand. Når hennes andre barn ble rammet av det samme hadde hun verktøyene til å hjelpe til. Etter dette bestemte hun seg for å vie sitt arbeidsliv til å veilede andre mennesker nevroplastisk, noe som er det mest meningsfulle hun noen sinne har gjort. Møt Ellen i dagens episode av Doktor Fives podcast.


Følg meg gjerne på

Doktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoer

https://www.doktorfive.no/

lailafive (@doktorfive) | TikTok

Mail: post@doktorfive.no


Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(64)

#63 Kan underlivsplager være nevroplastiske?

#63 Kan underlivsplager være nevroplastiske?

Velkommen til en ny episode av Doktor Fives podcast.I denne episoden snakker jeg om underlivsplager, noe mange kvinner opplever, men få snakker om.Hva gjør du når du har smerter, svie eller ubehag, me...

22 Apr 34min

#62 Langvarige plager etter kreftsykdom - Anette sin historie

#62 Langvarige plager etter kreftsykdom - Anette sin historie

Jeg får mange henvendelser fra mennesker som lever med fatigue og plager etter kreftbehandling. I denne episoden møter du Anette, som har hatt kreft to ganger, og som i etterkant ble stående fast i et...

8 Apr 59min

#61 Nevroplastisitet i praksis – med Ellen Flø Skagen

#61 Nevroplastisitet i praksis – med Ellen Flø Skagen

I denne episoden har jeg med meg Ellen Flø Skagen, hvor vi dykker ned i nevroplastisitet og hvordan denne tilnærmingen kan se forskjellig ut fra person til person.Vi snakker om hvordan stress, livserf...

25 Mar 1h 6min

#60 Aina gjorde alt riktig, men ble ikke bedre

#60 Aina gjorde alt riktig, men ble ikke bedre

I denne episoden møter du Aina, som deler sin sterke og ærlige historie om hvordan livet kan sette spor i både kropp og nervesystem.Gjennom flere år opplevde hun store belastninger. Samlivsbrudd, mobb...

11 Mar 41min

#59 ADHD og nevroplastiske plager med Siw Sundin

#59 ADHD og nevroplastiske plager med Siw Sundin

I denne episoden snakker vi om ADHD og nevroplastisitet.Jeg har med meg Siw Sundin, som deler ærlig om hvordan det var å få ADHD-diagnose i voksen alder, etter at datteren hennes først fikk diagnosen....

25 Feb 1h 9min

#58 Hvorfor blir jeg så utmattet? Miriam sin historie

#58 Hvorfor blir jeg så utmattet? Miriam sin historie

Velkommen til ny episode!I denne episoden møter vi Miriam.Miriam har i mange år levd med utmattelse som har kommet og gått. Hun har klart å fungere på jobb, men da ettermiddagene nærmet seg, var hun h...

11 Feb 56min

#57 Katrine sin historie: Fra utmattelse til ro, energi og glede

#57 Katrine sin historie: Fra utmattelse til ro, energi og glede

I denne episoden møter du Katrine, som deler sin historie om utmattelse og veien tilbake til mer ro i kroppen.Utmattelsen kom uten at hun forsto hvorfor. Først i ettertid kunne hun se sammenhengen: Da...

28 Jan 56min

# 56 Nevroplastisitet gir håp - også etter mange år med sykdom

# 56 Nevroplastisitet gir håp - også etter mange år med sykdom

I denne episoden snakker jeg om nevroplastisitet, håp, og det viktige budskapet om at det faktisk er mulig å bli frisk, også etter mange år med sykdom.Jeg deler også litt mer personlig om mitt eget st...

14 Jan 54min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
rss-lopedrommen
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden