Så hittar du ditt välbefinnande med Katarina Blom

Så hittar du ditt välbefinnande med Katarina Blom

Veckans gäst är lyckopsykologen Katarina Blom och i hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det finns ju någon form av lögn i dagens samhälle om vad lycka är och hur vi når den. Alltså hur vår lycka formas av vår omvärld och vikten av att reflektera kring varför vi känner längtan efter vissa saker. Leder vi varandra fel? Och hur påverkar individualismen i vårt samhälle vår möjlighet att vara lyckliga? Om omvärlden talar om för oss att "Om jag bara bestämmer mig så kan jag bli lycklig" - blir det då svårare att faktiskt bli det i en värld där vi behöver varandra? Självklart analyserar vi också det här ur ett jämställdhetsperspektiv, och landar kanske föga förvånande i att allt det här är svårare för kvinnor eftersom kraven ofta är mycket högre på oss ur fler aspekter.

Jag älskade mitt samtal med Katarina och jag hade kunnat prata med henne i typ minst en timme till. Jag tror nämligen det är så enormt viktigt att vi granskar vår omvärld utifrån de perspektiv som kommer upp här om vi vill må bra på riktigt. Och vill man göra det, ja då kan det vara bra att på något sätt ta reda på sitt eget välbefinnande som det är just nu. Och hur man gör det ska ni få tips på nu!

Avsnittet sponsras av: Exsitec AB

Klippning: Oscar Zachrisson

Jingela: Ludvig Gawell

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(619)

Hur skapar man förändring i ett system som aldrig byggdes för en själv?

Hur skapar man förändring i ett system som aldrig byggdes för en själv?

Den här veckan gästar Faisa Abdi podden, och redan i den här korta teasern delar hon med sig av ett råd som burit henne genom motstånd, tvivel och strukturer som aldrig byggdes för att hon skulle få p...

31 Mar 8min

Stefan Löfven: Hur leder man när ett samhälle drar isär?

Stefan Löfven: Hur leder man när ett samhälle drar isär?

Hur leder man när ett samhälle drar isär?I det här avsnittet möter jag Stefan Löfven i ett samtal om ledarskap, jämställdhet och ansvar – bortom politik.Vi pratar om varför jämställdhet fortfarande är...

29 Mar 47min

Vi måste prata om “Kan du säga till mig vad som behöver göras?”

Vi måste prata om “Kan du säga till mig vad som behöver göras?”

“Kan du säga till mig vad som behöver göras?”Det låter som hjälp men innebär ofta något annat.För att kunna säga till vad som behöver göras måste någon redan ha tänkt igenom allt.Sett vad som saknas, ...

27 Mar 5min

Stefan Löfven om tillit: Vad gör vi när den börjar spricka?

Stefan Löfven om tillit: Vad gör vi när den börjar spricka?

Vad gör vi när tilliten i samhället börjar prövas?I veckans tipsavsnitt delar Stefan Löfven sina perspektiv på ansvar, ledarskap och varför vi inte längre kan vara naiva – varken som samhälle eller in...

25 Mar 5min

307. Vad gör dejting egentligen med vår självkänsla?

307. Vad gör dejting egentligen med vår självkänsla?

I veckans avsnitt gästar entreprenören Olga Engvall podden för ett samtal om dejting, makt och hur vi egentligen möts i en digital tid.Efter en lång relation började Olga själv använda dejtingappar oc...

22 Mar 47min

Vi måste prata om vem som tar mötesanteckningar

Vi måste prata om vem som tar mötesanteckningar

Mötet börjar.Och någon säger:“Kan inte du ta anteckningar?”Det är en liten fråga.Men den ställs inte alltid slumpmässigt.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på vem som förvänt...

20 Mar 5min

Så bygger du bättre relationer i en digital tid

Så bygger du bättre relationer i en digital tid

I veckans tipsavsnitt gästar Olga Engvall podden och delar tre tankeväckande perspektiv på hur vi bygger relationer i en digital tid.I dag sker många av våra möten genom skärmar, profiler och snabba o...

18 Mar 4min

306. Varför väcker jämställdhet så starka känslor?

306. Varför väcker jämställdhet så starka känslor?

Varför väcker jämställdhet fortfarande så starka känslor?I det här avsnittet gästar historikern och genusforskaren Yvonne Hirdman podden. Hon är professor emerita och en av de personer som haft störst...

15 Mar 59min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
finansredaksjonen
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-politisk-preik
lederpodden
rss-pa-konto
rss-fa-makro