79. HYVINVOINNIN OPTIMOINTI: 3 askelta kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen

Adama – Mindful Hetki18 Mar 2024

79. HYVINVOINNIN OPTIMOINTI: 3 askelta kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen

Tässä jaksossa kerron sinulle miten olen optimoinut omaa kehon ja mielen hyvinvointia sekä vahvistanut vireystilaani väsyneestä energiseen!

Mindful Me -hyvinvointivalmennus alkaa taas 1.5.

>>> liity viikkokirjeeseen ja saat ensimmäisenä tiedon tästä!

Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Oppdag Premium

Prøv 14 dager gratis

Reklamefrie Premium-podkaster

Hør populære podkaster som Storefri med Mikkel og Herman, Ida med hjertet i hånden, Krimpodden og mye mye mer

Skap din egen podkastboble

I appen skaper du ditt eget bibliotek med favoritter, og vi gir deg også anbefalinger til podkaster du ikke kan gå glipp av.

Prøv 14 dager gratis

Dersom du er ny Podme-bruker får du 14 dager gratis prøveperiode når du oppretter abonnement

Premium

99 kr/ måned

Tilgang til alle våre Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker

Prøv 14 dager gratis

Premium

129 kr/ måned

Tilgang til alle Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker
En Ekstra bruker

Prøv 14 dager gratis

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann

relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem

lydartikler-fra-aftenposten

rss-gukild-johaug

rss-garne-damer

morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner

baarli-og-benjamin-gar-i-terapi

bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine

rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi

helsetipspodden

Historiene og stemmene du vil høre

Ubegrenset tilgang til alle dine favorittpodkaster og lydbøker