Podme er en del av Schibsted Media. Schibsted Media AS er ansvarlig for dine data på dette nettstedet. Les mer
Veien til Sommerløpet #01

Veien til Sommerløpet #01

01:14:532024-04-10

Om episode

Veien til Sommerløpet er en podcastserie fra BML, der Marte Gleditsch, Fredrik Schwencke og Andreas Grøgaard tar for seg forberedelsene til 10 kilometer-distansen under Anton Sport Sommerløpet i Kristiansand. Ambisjonen er at utøverne selvstendiggjøres i egen treningsplanlegging. Fremfor å følge en treningsplan slavisk, diskuterer vi detaljer i hvordan man kan legge opp treningen og kabalen med hverdagslivet på en fornuftig måte. Vi tar opp aktuelle temaer, tabuer, lifehacks og problemstillin...