#38: Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto

Tässä jaksossa on puheeni Bodhidharma ry:n järjestämällä Avoimen mielen retriitillä toukokuussa 2022, Turun Lien Tam -luostarissa. Teemana lokakuussa julkaistavan kirjani mukaisesti Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto (Basam Books, 2022)

Mitä on keskinäisoleminen? Millaisia haasteita moderni maailma luo ihmismielelle? Miten mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto auttavat lisäämään hyvinvointia maailmassa? Päästä irti yksilöllisestä minuudestasi ja anna keskinäisolemisen virran viedä lootuksen sydämeen.