Hvordan skape en stress-robust organisasjon og unngå utbrenthet? Med Tove Helene Edvardsen og Christina Nerstad.
Shifter24 Apr 2024

Hvordan skape en stress-robust organisasjon og unngå utbrenthet? Med Tove Helene Edvardsen og Christina Nerstad.

Tove Helene Edvardsen er klinisk psykolog og organisasjonspsykolog, samt forfatter av boken “Stress på jobben” -En veileder for deg som leder andre, som kommer til høsten. I tillegg har vi med Christina Nerstad, som er professor i organisasjonspsykologi ved BI, og medforfatter på boken Organizational stress.


Tema:

Hva er stress?

Stress skapes i tankene

Positivt stress er mulig

Stress som utviklende eller hindrende

Økende bevissthet om stress

Tre aspekter av utbrenthet

Beskyttende faktorer for gründere

Fysiske og arbeidsrelaterte stressfaktorer

Rivalisering og konkurranse

Omstilling og seneffekter

Motivasjonsklima og utbrenthet

Jobbusikkerhet og karriereutvikling

Work-life balance and stress

Å koble av og avspenning

Å organisere for avkoblingstid

Å takle bekymring og søvn

Håndtering av søvn og stress


Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(560)

Investor Gunnar Evensen lanserer app

Investor Gunnar Evensen lanserer app

Etter 18 år som leder for Get og en lang karriere som investor går Gunnar Evensen løs på en ny utfordring: å gjøre det enklere for folk å møtes. I denne episoden forteller han om appen han utvikler, e...

21 Okt 38min

Krasjkurs om konkurranseklausuler: Dette bør du vite

Krasjkurs om konkurranseklausuler: Dette bør du vite

I denne episoden gir Erik Sletner og Arve Rolstad Jahren, begge advokater i CLP, en rask innføring i konkurranseklausuler: Avtalebestemmelser som kan hindre deg i å gå til en konkurrent eller starte k...

14 Okt 31min

AI og IQ-tester: Har AI blitt smartere enn oss?

AI og IQ-tester: Har AI blitt smartere enn oss?

Axel Borge har jobbet med å bygge IT-selskaper i mange år. I tillegg er han medlem av Mensa – en internasjonal forening for folk som scorer høyt på IQ-tester. Mens AI-utviklingen raser av gårde ser ma...

7 Okt 42min

Therese Egeland og Berit Kjøll: Ønsker flere gründere fra "den tredje alderen"

Therese Egeland og Berit Kjøll: Ønsker flere gründere fra "den tredje alderen"

I ukens podcast snakker vi med NHH-professor Therese Egeland og tidligere president i Norges idrettsforbund og toppsjef i næringslivet, Berit Kjøll. Berit Kjøll starter nå opp en organisasjon som skal...

30 Sep 37min

Gründeren måtte ta fullstendig pause: Da han kom tilbake, var alt annerledes

Gründeren måtte ta fullstendig pause: Da han kom tilbake, var alt annerledes

I denne episoden snakker vi med Haakon Mathisen, gründer av konsertplattformen Vierlive, som har jobbet med artister som Aurora, Sigrid, Girl in Red og Veronica Maggio. Han forteller hvordan internasj...

23 Sep 50min

Gründere fra Space Lab, Birdsview, Framdrift og investor Sarsia: Slik skal de bygge stort fra Vestlandet

Gründere fra Space Lab, Birdsview, Framdrift og investor Sarsia: Slik skal de bygge stort fra Vestlandet

I denne episoden snakker vi med de tre gründerne Olav Skogen i betongskanner-selskapet Birdsview, Daniel Varming i romfartsselskapet Space Lab, Lasse Smedsvig i innovasjonshuset Framdrift - og partner...

16 Sep 39min

NAST-sjefen: – Har overrasket meg hvor lite kunnskap som finnes

NAST-sjefen: – Har overrasket meg hvor lite kunnskap som finnes

Norge har sikkerhetsnett, kompetanse og sterke teknologimiljøer. Likevel er det langt vanskeligere å bygge globale vekstselskaper herfra, mener NAST-sjef Anna Holm Heide.I ukens episode forteller hun ...

9 Sep 48min

Runway med nytt industrifond: – Skal investere mest i Norge

Runway med nytt industrifond: – Skal investere mest i Norge

RunwayVC har sikret 400 millioner kroner til et nytt investeringsfond. I denne episoden forteller Peder Hjermann, associate partner, hva som får investorene til å åpne lommeboken, hvordan de sjekker g...

2 Sep 1h

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
pengesnakk
lederpodden
stormkast-med-valebrokk-stordalen
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-orjasater
rss-politisk-preik
rss-neste-generasjon-med-emilie-stordalen
liberal-halvtime