3. Hur återhämtar man sig?
24 & utbränd16 Aug 2021

3. Hur återhämtar man sig?

Ja, hur återhämtar man sig?


Det är en fråga vi båda har ställts inför.

Återhämtning är A och O för undvika hamna i en utmattning eller ta sig ur en utmattning.


I dagens avsnitt pratar vi om våra erfarenheter och tankar kring återhämtning. Vi ger konkreta tips och exempel på saker som hjälper och saker som stjälper.


Missa inte slutet på dagens avsnitt som bär med en liten överraskning!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(3)

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hormonelle-frida
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
g-punktet
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
helsetipspodden
rss-lavterskel