Ep 8.The WHAT Skills

All Therapists are Jerks, and . . .15 Sep 2019

Ep 8.The WHAT Skills

Episode 8. In this episode Ulland and Jo review the WHAT skills of mindfulness which include Observe, Describe, and Participate.

Oppdag Premium

Prøv 14 dager gratis

Reklamefrie Premium-podkaster

Hør populære podkaster som Storefri med Mikkel og Herman, Ida med hjertet i hånden, Krimpodden og mye mye mer

Skap din egen podkastboble

I appen skaper du ditt eget bibliotek med favoritter, og vi gir deg også anbefalinger til podkaster du ikke kan gå glipp av.

Prøv 14 dager gratis

Dersom du er ny Podme-bruker får du 14 dager gratis prøveperiode når du oppretter abonnement

Premium

99 kr/ måned

Tilgang til alle våre Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker

Prøv 14 dager gratis

Premium

129 kr/ måned

Tilgang til alle Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker
En Ekstra bruker

Prøv 14 dager gratis

Populært innen Vitenskap

tingenes-tilstand

rss-rekommandert

rss-paradigmepodden

fjellsportpodden

rss-nysgjerrige-norge

vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll

nordnorsk-historie

abid-nadia-skyld-og-skam

rss-overskuddsliv

tidlose-historier

Historiene og stemmene du vil høre

Ubegrenset tilgang til alle dine favorittpodkaster og lydbøker