146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)
Sinnessjukt6 Sep 2019

146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)

I det hundrafyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är del två av tre av intervjun och här berättar han bland annat om hur den sociala fobin fick honom att byta namn och varför han sedan inte velat byta tillbaka.


Eric berättar även om sammanbrottet på hans tjugotvåårsdag, om hur han fick hjälp av KBT (kognitiv beteendeterapi), vilka KBT-övningar han gjorde, och vilka övningar han tyckte var mest effektiva. Dessutom berättar han om bakslagen på vägen upp ur den sociala fobin, samt vilka situationer som han än idag kan få social ångest i.


I del tre som släpps i nästa vecka delar Eric med sig av sina bästa tips för den som drabbats av social fobi och dessutom svarar på alla era lyssnarfrågor. Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Trevlig lyssning!


Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(290)

276. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 1)

276. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 1)

I det tvåhundrasjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné som är rättspsykiater och professor i rättspsykiatri vid Göteborgs universitet. I den första delen av...

20 Feb 22min

275. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (smakprov del 3)

275. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (smakprov del 3)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi återige...

6 Feb 1min

274. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (del 2)

274. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (del 2)

I det tvåhundrasjuttiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe. I den andra delen av tre beskriver Kjell Fuxe...

17 Jan 33min

273. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (del 1)

273. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (del 1)

I det tvåhundrasjuttiotredje avsnittet av podden pratar vi om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe, seniorprofessor i histologi vid Karolinska institutet,...

1 Jan 27min

272. Uppföljning: Geniet Arvid Carlsson (del 2)

272. Uppföljning: Geniet Arvid Carlsson (del 2)

I det tvåhundrasjuttioandra avsnittet av podden följer vi upp dokumentären om Arvid Carlsson. Gäst är psykiatrikern och överläkaren Markus Takanen. I den andra och sista delen av uppföljningen pratar ...

24 Des 202540min

271. Uppföljning: Geniet Arvid Carlsson (del 1)

271. Uppföljning: Geniet Arvid Carlsson (del 1)

I det tvåhundrasjuttioförsta avsnittet av podden följer vi upp dokumentären om Arvid Carlsson. Det här är del ett av två av uppföljningen och gäst är psykiatrikern och överläkaren Markus Takanen. I de...

5 Des 202531min

270. Dokument: Geniet Arvid Carlsson (smakprov del 3)

270. Dokument: Geniet Arvid Carlsson (smakprov del 3)

*** Det här är ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttionde avsnittet av podden är det dags för ...

20 Nov 202511min

269. Dokument: Geniet Arvid Carlsson (smakprov del 2)

269. Dokument: Geniet Arvid Carlsson (smakprov del 2)

*** Det här är ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasextionionde avsnittet av podden är det dags fö...

31 Okt 202511min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
helsetipspodden
g-punktet
rss-lopedrommen
hjernesterk
hverdagspsyken
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast