Summitpodden med Renata Chlumska och Helena Godotter Karlberg5 Jun 2023

#5: Att vara sin egen sherpa

Stoppa en penna i munnen, strike a pose, dra några tarotkort eller varför inte använda en hel hand? I det femte avsnittet av Summitpodden delar de sociala ensamvargarna, Renata och Helena, med sig av några enkla verktyg för att leda sig själv framåt, må bättre och nå sina mål.

Helena berättar om hur hon övervann sin rädsla för att dyka 30 meter ner i Röda havet och Renata funderar på hur det var att vara helt ensam under 439 dagar då hon paddlade och cyklade runt USAs nedre 48 stater.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(6)

#6: Att balansera på kammen

Att balansera på kammen är minsann inte alltid så lätt. Ibland är den spetsig och vass och då kan det vara svårt att lyfta blicken och njuta av den vackra utsikten, det man har åstadkommit på vägen up...

26 Jun 202345min

#4: Att vara en del i replaget

Djupa glaciärsprickor, dynamiska rep och höga trähus med maskor och makt. Summitpodden avsnitt #4 handlar om att vara en i replaget, något som kan vara ett sätt att känna sig trygg och säker och i vis...

20 Nov 202250min

#3: Fira varje höjdmeter

Bombastiskt fyrverkeri, flygande champagnekorkar och frystorkad mat. Det finns många sätt att fira framgång. I det här avsnittet får vi höra när Renata blev hertiginnan av Öfvre Kvarnsjön och Helena g...

2 Nov 202248min

#2: Ett steg i taget

Hur viktigt är det att göra saker i rätt ordning för att nå nya mål? Varför inte köpa en motorcykel först och sedan lära sig köra, på väg hem från ett äventyr i Tibet? I det här avsnittet pratar vänne...

29 Mai 202237min

#1: När kartan ritas om

I närmare 20 år har äventyraren Renata Chlumska och platsutvecklaren Helena Godotter Karlberg varit bästa vänner, men nu för första gången gifter de ihop sina världar. I första avsnittet möts de i Abi...

26 Apr 202243min