Kultainen leikkaus9 Jun 2022

Kultainen leikkaus esittelyjakso

Hei, tervetuloa kuuntelemaan kultainen leikkaus -podcastia. Olen Milja Sarkkinen, ja tässä podcastissä mä pohdin valmentamisen ihanteellisia mittasuhteita.

Tämä podcast lainaa nimensä matematiikasta, missä kultainen leikkaus on käsite, jota käytetään esteettisenä ohjenuorana esimerkiksi taiteessa ja arkkitehtuurissa. Se on siis mittasuhde, jossa matematiikka kohtaa estetiikan, ja mä sitten taas olen esteettisen lajin valmentaja, jolla on tapana katsoa maailmaa matemaattisen linssin läpi.

Mä olen tehnyt valmennustyötäni holistisella otteella, joten jaksoissakin valmennusta lähestytään monelta kantilta. Aiheina on muun muassa erilaisia urheilun, oppimisen, esiintymisen ja ryhmätyöskentelyn teemoja, kuten taidon oppiminen, palaute, psykologinen turvallisuus, mentaalivalmennus ja johtaminen. Lisäksi mulle saa lähettää kysymyksiä sekä ehdotuksia jaksojen aiheiksi osoitteessa kultainenleikkauspod@gmail.com

Tervetuloa mukaan!

Musiikin on tuottanut Coma-media

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(6)

Moka on lahja - paitsi muodostelmaluistelussa

Tässä jaksossa pohdin sitä, miten muodostelmaluistelu tai ylipäänsä lajit, joissa pyritään täydellisyyteen ja virheettömyyteen, kasvattavat nuoria harrastajia verrattuna vaikkapa lajeihin, joissa virh...

7 Jul 202221min

Palaute

Ideaalitilanteessa palaute on nopeaa ja täsmällistä, ja se perustuu annettuun tavoitteeseen. Tässä jaksossa puhun siitä, minkälaisia palautteen antamisen keinoja olen käyttänyt valmennustyössäni, sekä...

30 Jun 202219min

Aamiaisella ex-luistelijoiden kanssa

Tervetuloa Kultainen leikkaus -podcastin ensimmäisen erikoisjakson pariin! Aamiaismurojen äärellä Milja, Eevis, Tiina, Kati ja Paula muistelevat kautta 2000-2001 ja pohtivat luistelu-uran vaikutusta o...

23 Jun 202235min

Taidon opettaminen

Tässä jaksossa pohdin sitä, mitä taidon oppiminen on, ja miten intuitio, tunteet ja sisäiset palkitsemismekanismit vaikuttavat taidon oppimiseen. Lisäksi käyn läpi erilaisia konkreettisia taitoharjoit...

16 Jun 202226min

Mitä valmentaminen on?

Tässä jaksossa kerron siitä, miten musta tuli valmentaja ja esittelen oman teoriani valmentamisesta. Mikä on Galtonin lauta, ja mitä tekemistä sillä on muodostelmaluistelun kanssa? Entä mitä opin, kun...

9 Jun 202216min