Mikä ihmeen dieta?

Tässä jaksossa käyn läpi amazonasin perinteistä dietaa, oman kokemukseni kautta. Dietassa on siis kysymys kehon ja mielen puhdistamisesta, hermoston virittämisestä äärimmäisen herkkään tilaan, yhteydenotosta kasvimaailman ja monesta muusta asiasta. Koitan tuoda ymmärrykseni dietasta myös sinun saataville, oman kuukauden mittaisen dietakokemukseni pohjalta.

Lisä tietoa dietasta voi käydä lukemassa esimerkiksi osoitteesta https://www.thesacredscience.com/the-shamanic-healing-diet/. Mikäli aihe kiinnostaa, suosittelen myös katsomaan Netflixistä "The Last Shaman"-dokumentin (puhun podcastissä virheellisesti shamans last apprentice dokumentista, tarkoittaessani nimen omaan The Last Shaman dokumenttia).

Podcastin alussa ja lopussa soi hyvän ystäväni ja DJ nimellä Inspector kulkevan hemmon biisi "Aaamuhämärä". Tämä biisi ja paljon muitakin hänen settejään löydät Soundcloudista https://soundcloud.com/inspector

Nautinnollisia kuunteluhetkiä :)