E113: En hyllest til å koble seg på kroppen + en øvelse til deg

Velkommen til en episode med smak av sommer 🫶☀️Fantastiske Helene Urrang kom hjem til meg på Vassøy og vi spilte inne denne episoden på terrassen en nydelig dag med solskinn på nesetippen, fuglekvitter og bie-summing. Følg Helene på instagram⁠⁠ og meg, ⁠⁠Silje ⁠her på podcasten.Stolte sponsorer for denne episoden:⁠- Organic Konjac.no⁠ Den norske nettbuikken har vært godt igang siden februar og mange elsker ( i tillegg til meg) denne økologiske hudpleien basert på konjac roten. Bruk rabattkode: livsrommet for 15% på hele butikken⁠- Superstate.no⁠ Denne butikken har vært en stor favoritt for meg i mange år. Og det er også derfor vi har hatt et samarbeid gående i mange år. Her får du de beste tilskuddene av høyest kvalitet. Bruk rabattkoden: theidealyou når du handler dine favoritterDenne episoden handler om SYKLUS 🔥Temaet vi begge aldri kan snakke om! Du hører om:-Forholdet til kroppen- Begge sine sykliske oppvåkninger- Gått bort fra det naturlige- Hvorfor det må kriser til, for at vi lærer- Mensen- Menskopp, menstruse og tøybind- Følelser, er det noen følelser som er dårlige? Og så mye mer....

1 Mai 44min

Velkommen til en ny og herlig episode! De fantastiske Ninaène er tilbake, vi måtte jo ha en del 2. Og i denne episoden dykker vi litt videre ned i familien, å forstå barna, forstå oss selv, flørting, profilene og den kanalen som gjør at man tiltrekker seg ekstra oppmerksomhet. (59-6) Følg alle på instagram: ⁠Nina Seim⁠,⁠ Nina Karoline Fraas, ⁠ og meg, ⁠Silje her på podcasten.Stolte sponsorer for denne episoden:- Organic Konjac.no Den norske nettbuikken har vært godt igang siden februar og mange elsker ( i tillegg til meg) denne økologiske hudpleien basert på konjac roten. Bruk rabattkode: livsrommet for 15% på hele butikken- Superstate.no Denne butikken har vært en stor favoritt for meg i mange år. Og det er også derfor vi har hatt et samarbeid gående i mange år. Her får du de beste tilskuddene av høyest kvalitet. Bruk rabattkoden: theidealyou når du handler dine favoritterI denne episoden så hører du om: - Familiekompasset er igang nå- Livet og berg og dalbane- Følelsene, fargene og lage et ordforråd- Kjeft - korrigering - justering- Profilene, 2/4 sliter med å bli kjeftet på/justert- Autoritetene- Travis Day - Forhold/relasjoner- Flørter av rang , 59-6 kanalen av intimitet59 - gate of intimacy6 - gate of tension- Husholdningssaft vs Luksus vin- Tilpasse seg- Møte nye venner som voksenog mye mer.

16 Apr 1h 11min

Velkommen til den nye episoden etter en tørkeperiode (Fordi livet skjedde). I denne episoden deler jeg om hvordan jeg håndterer den krisen jeg nå står i. Og har stått i den en god stund. (derav den nødvendige pausen fra podcasten)Stolte sponsorer til denne episoden er: Organickonjac.no Den mest magiske og økologiske hudpleien har nå sin egen nettbutikk og rabattkoden: livsrommet gir deg en fin rabatt. Superstate.no er min favoritt høykvalitets tilskudd butikk og jeg har samarbeidet med disse i mange år allerede. Bruk rabattkode: theidealyou for å få en fin rabatt her I denne episoden her hører du om:Sjelens mørke nattDark night of the soul (hvor kommer uttrykket fra)Snill og flink pike - Hva det gjør ? og hvordan slutte?Manglende grenserOverskudd- Bruk energien mer på VIL enn på MÅ -ting. Kultivere og dyrke energiInnestengte følelser, hva er det og hvordan fungerer det. Emosjonelle postbud med konvulutter du nekter å åpne+ mer

10 Apr 39min

Velkommen til en ny episode ✨ Det er vår i luften og jeg kjenner en lettere energi 🌸 I denne episoden her så vil oppdatere på livet mitt de siste ukene, for jammen har de vært meget innholdsrike. Men først: Følg meg gjerne på instgram om du allerede ikke gjør det. Og den stolteste sponsoren av denne podcasten her, er jo selvfølgelig nettbutikken min: Organickonjac.no. Og du som lytter får din egen faste (uten tidsfrist) rabattkode i butikken. Bruk kode: livsrommet for å få 15% prosenter på alt du kjøper. Og en annen stolt sponsor er jo Superstate. Min favoritt butikk for høykvalitets tilskudd og helse. Her kjøper jeg de beste tilskuddene. Bruk rabattkode: theidealyou Du hører om: Tidenes influensahøy feber og downloads flere netterSprirituell oppgraderingTid for refleksjon og tenkingMedium og klarsyn kurs med Chris DrewEn helt vill og crazy, fantastisk helgJeg, et medium? 🤯🤯Syklus foredragSynlighetÅ ikke vente til jeg har mindre lipødemTynnere = mer suksessrik?

13 Mar 26min

Velkommen til en ny episode her 🫶2 uker forsinket pga sykdom, men den som venter på noe godt, venter jo ikke forgjeves. Siden sist så har jeg jo åpnet nettbutikken min: organickonjac.no (Som også selvfølgelig er meget stolt sponsor) og bruk gjerne rabattkoden livsrommet for å få fast 15% rabatt på hele butikken ✨Denne episoden` gjest er fantastiske Benedicte Wittussen, som går under "dekknavnet" @adhdressursen på instagram. Superstate.no er også fast, stolt sponsor. Og det er ikke uten grunn at jeg har samarbeidet med Steinar og Atle, gutta bak superstate i flere år nå. Skikkelig topp kvalitet og solid service. Bruk rabattkoden: theidealyou for å få en herlig rabatt her. I denne episoden her så vil du selvfølgelig høre mer om adhd,men også: Hvem er benedicte og hva er hennes historieHva er egentlig adhd?Hva skilles adhd hos menn fra hos kvinner?Forståelse er nøkkelenFøle seg annerledesGått hardt utover selvbildeTilleggslidelserAngst & depresjonSyklusHvordan går du frem om du tror du har adhd? ADHD Norge

6 Mar 42min

Hallo og velkommen til en ny episode!Denne episoden ble spillet inn mens jeg var i Bergen. På et relativt spartansk rom, (som jeg ikke skal tilbake til, men det er annen historie)Bloggposten jeg refererer til er denne:Og denne episoden er sponset av min magiske favorittbutikk for høykvalitets kosttilskudd:Superstate.no Bruk rabattkode: theidealyou

13 Feb 29min

Varmt velkommen til denne nydelig nye episoden her! Utrolig spennende tema og denne ukens gjest er ei helt fantastiske dame 🫶 Marinne Strømstad. Følg både Marianne og vertinnen; Silje på instagram. Stolte sponsorer: Snart åpner den norske nettbutikken for Organic Konjac, noe vi gleder oss veldig til. Superstate.no er også sponsor, denne nettbutikken er uovertruffen på kvalitet og service. Og ikke minst den kunnskapen disse to gutta har. Bruk rabattkode: Theidealyou for å få rabatt på din bestilling. Du hører om: Hvem er Marianne? Hennes historie Hva er RTT? (Rask transformerende terapi) Hypnose Myter Underbevisstheten Isfjellet Overbevisningene blir formet i barndommen Min (Silje) sin erfaring med RTT med Marianne + mer

6 Feb 44min

Velkommen til en ny episode! En riktig fin familie-orientert episode, krydret med en hel del human design. Og i denne episoden har jeg ikke bare en gjest, men to fantastiske gjester; nemlig Nina Seim, en spennende reflektor og Nina Karoline Fraas, en herlig projektor. Følg oss på instagram: Nina Seim, Nina Karoline Fraas, og meg, Silje, vertinnen her på podcasten. De har laget Familiekompasset sammen, et foreldrekurs som de selv skriver dette om: Familiekompasset - finn retningen gjennom styrkene du allerede har 🧭Kurset er bygget på forståelsen av at alle foreldre allerede har de nødvendige ressursene i seg for å navigere familiens reise med livets berg og dalbanemed et solid fundament av👉🏼 relasjon👉🏼 grunnlag👉🏼 styrkefokuserer vi på å hjelpe foreldrene med å bruke disse indre kreftene for å skape en harmonisk hverdag Du kan sette deg på venteliste her Denne episoden er sponset av: Snart åpnes den norske nettbutikken: Organickkonjac.no (Og du kan være med på giveaway via instagramkontoen vår her) Og Superstate.no. Min desidert beste favoritt nettbutikk for høykvalitets tilskudd her i Norge. De tar inn kun det beste 🚀🎉🤌 Bruk rabattkode: Theidealyou Du hører om i denne episoden: Hvem gjestene mine er Human design Trygghetssirkelen (Circle of security - COS) Forstå seg selv Forstå barna sine Møte følelsene, annerledes for tenåringer Finne ut hvor barna er henne på sin egen trygghetssirkel Alle har gjort noe de ikke er stolt av + mye mye mer

30 Jan 55min