033. 5 Tips och trix - Gå som segrare ur vardagsprövningar
Veckans tanke i detta avsnitt berör ett viktigt sätt att visa självrespekt. En tankebild som lästes av över 300 000 personer på Facebook och Instagram. Berättar också om hur det kändes dagen efter vi ...
23 Jun 202225min
032. Från värklighet till verklighet
I detta avsnitt får du ta del av ännu ett kittlande ögonblick då jag tillkännager vilket som varit veckans mest populära inlägg på min Facebook och Instagramsida. Det blir också en rejält djuplodande ...
2 Jun 202218min
031. Rocka loss!
Denna vecka pressar jag in en podd mitt bland alla föreläsningar så det blir en hes röst som ger dig veckans tanke om vikten att vara lite galen, en krönika om att hålla rätt kurs tills dess att det b...
11 Mai 202212min
030. Kontrastramar - konsten att jämföra sig rätt. Gäst: Karin Haglund
Äntligen kan jag nu leverera ett nytt avsnitt av min podd och det blir inte vilket avsnitt som helst. Med mig i studion har jag Karin Haglund för att ge dig veckans framsteg, det blir också en reflekt...
3 Apr 202245min
029. Det högljudda surret i huvudet
Ett vintergnistrigt avsnitt inspelat i Trysil i Norge. Bjuder på veckans tanke och talar lite kort om av-associerad (eller dis-associerad) närvaroträning och hur jag använder mig av detta för att hant...
22 Feb 202213min
027. Fördröjd belöning
I avsnitt 27 får du ta del av veckans tanke som berör vad en familj kan vara och dessutom får du en viktig faktor för att lyckas med dina mål, kursförändringar och nyårslöften. Hosted on Acast. See a...
10 Jan 202215min
026. Lagom
Detta avsnitt blir ett riktigt rekordavsnitt. Veckans tankebild lästes av över 600 000 personer i mina sociala mediekanaler. Rekord! Krönikan är dessutom den absolut mest populära krönikan jag någonsi...
25 Des 202113min
