Episode 153 - Fire fødselshistorier
Ingefær27 Apr 2020

Episode 153 - Fire fødselshistorier

I de tre svangerskapene mine har jeg elsket å høre andres fødselshistorier – de positive, vel og merke. I denne episoden deler Cathrine Mathiesen, Tiril Refsum, Charlotte Thorstvedt og jeg fødselshistoriene våre. Du får høre hvordan vi forberedte oss, hvor vi ønsket å føde og hvorfor, hvordan vi møtte utfordringer i fødselen og det fineste øyeblikket i fødselen.


Merk: Alle fødslene i denne episoden er vaginale, uten smertelindring. Hvis det trigger deg negativt, ikke hør på denne episoden <3


Cathrine Mathiesen er yogalærer med fokus på gravidyoga, har skrevet boken Yogamamma og har en nettside med samme navn. Hun fødte sitt fjerde barn, Maude, på ABC i Oslo.


Tiril Refsum er gründer av Oslo Raw og ble mamma for første gang til Molly, også det på ABC.


Charlotte Thorstvedt, fotograf bosatt i Berlin, fødte sitt første barn, Daria, på Fødeloftet i Stavanger.


Og lille Lisen, vår tredje datter, ble født på føde a eller b på Ullevål før vi kom tilbake på ABC etter noen timer.


En fødsel er noe av det heftigste vi kvinner opplever – på godt og på vondt. Det sitter i oss og vi husker og prater om fødslene våre. For min egen del har jeg savnet fortellinger på norsk som avdramatiserer det å føde uten smertelindring de gangene jeg har vært gravid. De fire fortellingene i denne episoden er ulike, men kan forhåpentligvis bidra til å dempe eventuell fødselsfrykt. Samme hva slags fødsel du ønsker – eller ender opp med – unner jeg deg å velge ut fra lyst og kunnskap, ikke fra frykt.


Jeg mener også at å forberede seg til fødsel er nyttig. Vi trener jo oss opp systematisk for et halvmaraton. Da fødselsfotograf Eva Rose, som jeg anbefaler å følge på Instagram, gjestet Lindmo, sa hun at vordende mødre bruker timesvis på å researche ny barnevogn, men at de heller kunne brukt den tiden på å forberede seg på fødsel.


Man kan forberede seg så mye man vil: en ønsket hjemmefødsel kan ende opp i hastesnitt, for eksempel. Forberedelse betyr ikke fullstendig kontroll over utfallet. Men forberedelse kan gjøre at du møter det ukjente på en tryggere måte.


Jeg vil også inkludere et lite men: De fire historiene er alle fra hvite middelklassekvinner uten så vidt meg bekjent sykdommer eller traumer. De har hatt mulighet til å føde på ABC, for eksempel, hvor ikke alle får lov til å føde, og de har vært heldige som fikk gjennomføre fødsel som ønsket. Jeg har et prosjekt i ermet som skal få frem mange andre gravid- og fødehistorier fra flere samfunnslag, kropper, aldre og kulturelle bakgrunner.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(242)

Overskudd #9 - Pengesnakk/Lise Vermelid Kristoffersen om hvordan skape mentalt og økonomisk overskudd

Overskudd #9 - Pengesnakk/Lise Vermelid Kristoffersen om hvordan skape mentalt og økonomisk overskudd

I episode 9 av Overskudd er Lise Vermelid gjest, kvinnen bak den populære podkasten Pengesnakk og Instagram-kontoen ved samme navn. I episoden deler Lise praktiske tips til hvordan vi kan bruke pengen...

14 Mai 202520min

Overskudd #8 - Cecilie TS

Overskudd #8 - Cecilie TS

I episode 8 av Overskudd er tidsstyringsekspert Cecilie Thunem-Saanum gjest og deler raust av sine beste tips for å få mer tid til det viktigste. Ha penn og papir klart, for denne episoden vil gi merv...

7 Mai 202523min

Overskudd #7 - Siri Abrahamsen om å beskytte overskuddet, grenser og relasjoner

Overskudd #7 - Siri Abrahamsen om å beskytte overskuddet, grenser og relasjoner

I episode 7 av Overskudd snakker gründer, forfatter og foredragsholder Siri Abrahamsen og Sara Lossius blant annet om hva overskudd er i ulike deler av livet, om at tid er et valg, om å gi, om å verne...

30 Apr 202522min

Overskudd #6 - Stine Hartmann om vennskap, åpenhet og trening når livet røyner på

Overskudd #6 - Stine Hartmann om vennskap, åpenhet og trening når livet røyner på

I denne episoden deler Stine Hartmann sin reise mot mer egenomsorg og mental balanse i en hektisk hverdag etter noen svært krevende år. Hun snakker om hvor viktig det er å ta pauser, være snill med se...

23 Apr 202521min

Overskudd #5- Påskebonus

Overskudd #5- Påskebonus

Påskebonus!Sara Lossius deler sine tre beste tips for økt tilstedeværelse slik at ferien blir en skikkelig god ladestasjon. Saras bok Overskudd: en enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og ...

16 Apr 20253min

Overskudd #4 - Biohacking Girls om søvn og sol

Overskudd #4 - Biohacking Girls om søvn og sol

Sollys og søvn er to av temaene gjestene Alette Sophie Aubert og Monica Øien fra podkasten Biohacking Girls snakker med Sara Lossius om i episode 4 av Overskudd. Vi snakker om: Sollys viktig for energ...

9 Apr 202519min

Overskudd #3 - Cecilie Ystenes Myhre om hvile, prestasjon og energistyring

Overskudd #3 - Cecilie Ystenes Myhre om hvile, prestasjon og energistyring

Mental trener, forfatter og podkastvert i Grit, Cecilie Ystenes Myhre, er gjest i episode 3 av overskudd. Vi snakker om: Hva overskudd er og at å forvente overskudd hver dag er urealistisk.Hvile som f...

2 Apr 202517min

Overskudd #1 - Guro Fostervold Tvedten om trening, kreativitet og helse

Overskudd #1 - Guro Fostervold Tvedten om trening, kreativitet og helse

I den første episoden av Overskudd deler Guro Fostervold Tvedten om hva overskudd for henne er, etter en periode som sofasliter. Hun snakker om å navigere ulike utfordringer som livet gir, hvordan det...

26 Mar 202525min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-lev-vel
sinnsyn
hormonelle-frida
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
treningsprat