#24 - Löpträning

I detta avsnitt går jag igenom hur jag har lärt mig springa snabbare utan att trycka det är outhärdligt :)

Jag delar med mig med lite tips och trix för att komma igång och bli snabbare vid löprundan, eller om man vill springa långdistans!

Undra hur många gånger jag säger STUDS :D

Tycker ni det är kul det jag gör här i podden så Gilla & Dela gärna, samt kika in på Instagramsidan @inspirationskallan_podcast :)

Support till showen http://supporter.acast.com/Inspirationskallan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.