Pånyttfödd - med Anna K Wallander

Pånyttfödd - med Anna K Wallander

AVSNITT 85 Anna K Wallander är skådespelare och konstnär. Även om hon menar att hon under en stor del av sitt liv har sökt döden, tycks det som om någon eller något istället givit henne flera liv. Efter en uppväxt fylld av övergrepp, gränslöshet och hot har hon lyckats frigöra sig och funnit styrkan genom kreativiteten. Vissa trauman sitter djupt men Anna har valt en annan väg, eller flera andra vägar. Det var när hon kom till insikt om sitt medberoende som hon kunde hon ta tag i problematiken och läka på riktigt. Istället för att leva i överanpassning och genom överlevnadsstrategier tillåter hon sina egna behov att få ta plats och omfamnar sig själv och sin lekfullhet. Idag bejakar Anna lusten, livet och barnet inom sig – allt genom sitt tillfrisknande från medberoende. Ps. Avsnittet är inspelat innan Sara Danius bortgång men påminner oss om hennes storhet. Vila i frid, Sara. www.medberoendepodden.se Kul: Medberoendepodden har en helt ny look designad av Azin Ashourvan. Tack!

Episoder(99)

Utmattning, demens och anhörigskap - med Hedvig Söderlund

Utmattning, demens och anhörigskap - med Hedvig Söderlund

AVSNITT 99Hedvig Söderlund är hjärnforskaren som själv drabbades av utmattningssyndrom. Livet innan den berömda väggen präglades av hög stress och press, med en karriär som forskare samt en förälder s...

9 Jul 20251h 5min

Familjesjukdomen – med Mathilde & Emil Häggbom

Familjesjukdomen – med Mathilde & Emil Häggbom

AVSNITT 98 Mathilde och Emil Häggbom är mamma och son som båda lyckats tillfriskna från sina respektive problem. Emil från sitt beroende och Mathilde från sitt medberoende – men vägen dit var allt ann...

21 Des 20241h 49min

Det autonoma nervsystemet - med Lina Skantze

Det autonoma nervsystemet - med Lina Skantze

AVSNITT 97   Lina Skantze är psykoterapeut och författare, och har skrivit den första svenska boken om Polyvagalteorin: ”Polyvagalteori i psykoterapi”. Polyvagalteorin handlar om hur vårt autonoma ner...

22 Feb 20241h 12min

Perfektionsfällan - med Thomas Curran (UK)

Perfektionsfällan - med Thomas Curran (UK)

AVSNITT 96 Thomas Curran är forskare i socialpsykologi vid London School of Economics. Han har skrivit boken ”The perfection trap” som nyligen har kommit ut på svenska via Mondial förlag med titeln ”...

10 Jan 202454min

Om traumaläkning – med Jeanette Nord

Om traumaläkning – med Jeanette Nord

AVSNITT 95 Jeanette Nord driver Traumaskolan med syfte att utbilda samhället i ett mer traumainformerat perspektiv. För Jeanette själv har insikten om vad ett trauma, allra helst ett komplext trauma,...

5 Jul 20231h 11min

 Läk dig själv – med Dr Nicole LePera (USA)

Läk dig själv – med Dr Nicole LePera (USA)

AVSNITT 94 (In English)   Dr Nicole LePera, även känd som ”The Holistic Psychologist” med 6,4 miljoner följare på Instagram, arbetade med att hjälpa andra när hon själv nådde sin egen botten. Hon såg ...

7 Apr 20231h 9min

Anknytning i relationer – med Camilla von Below

Anknytning i relationer – med Camilla von Below

AVSNITT 93 Camilla von Below är fil.dr, psykolog och psykoterapeut, lektor vid Stockholms universitet och kliniskt verksam vid S:t Lukas. Under hösten 2022 kom hennes andra bok, ”Anknytning i relation...

7 Des 20221h 35min

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 4 – ”förnekelse”

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 4 – ”förnekelse”

AVSNITT 92 Jag samlade en grupp med egna erfarenheter av att vara medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i rad. Som studiematerial använder vi boken ”Bli fri från ditt me...

18 Jul 202253min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken