Season 2 Episode 15 - The Habit Of Anxiety

anxietywod1 Sep 2021

Season 2 Episode 15 - The Habit Of Anxiety

July 09, 2020 On this episode of the The Anxiety WOD podcast I talk about how anxious thinking is a habit. A great book I’ve read recently really brought to light the way I teach people how to manage their anxiety, it’s called Atomic Habits.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Reklamefrie Premium-podkaster

Hør populære podkaster som Storefri med Mikkel og Herman, Ida med hjertet i hånden, Krimpodden og mye mye mer

Skap din egen podkastboble

I appen skaper du ditt eget bibliotek med favoritter, og vi gir deg også anbefalinger til podkaster du ikke kan gå glipp av.

Prøv 14 dager gratis

Dersom du er ny Podme-bruker får du 14 dager gratis prøveperiode når du oppretter abonnement

Populært innen Helse

rss-gukild-johaug

lydartikler-fra-aftenposten

hvordan-har-du-det-mann

relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem

rss-garne-damer

rss-skravla-gar

bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine

morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner

rss-lopedrommen

rss-kunsten-a-leve

rss-sunn-okonomi

rss-podkasten-lopeklubben

Historiene og stemmene du vil høre

Ubegrenset tilgang til alle dine favorittpodkaster og lydbøker