Så slutar du skjuta upp saker!

Veckans avsnitt handlar om det väldigt mänskliga beteendet att skjuta upp saker. Vi pratar om vad prokastinering är, varför vi hamnar i det och ger tips kring hur du kan bryta det och lättare gå till handling!

Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi.

För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com

För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com

För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com

För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com

För frågor om podden eller önskemål kring ämnen: lyckopusslet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.