201. Mårten Nylén - Så tränar du din hjärna lycklig 2022
Lyckopodden18 Jan 2022

201. Mårten Nylén - Så tränar du din hjärna lycklig 2022

Hälsogurun, PT:n och föreläsaren Mårten Nylén gästar Lyckopodden för att prata om hur du med små enkla medel skapar en positiv inställning till livet, och därmed blir lyckligare. Mårten är eftertraktad hälsoinspiratör, känd som supertränaren från tv-programmet Biggest Loser, som programledare i tv-programmet Ninja Warrior och som hälso- och träningsexpert på Aftonbladet och i TV4 nyhetsmorgon. Han är även coachen och PT:n som coachat kändiseliten till toppform under många år och har en milslång referenslista full av välkända namn. Bland annt Will Smith, RedOne, Mabel, Darin, Veronica Maggio, Daniel Ek, Artisten Petter och Wyclef Jean för att nämna några. Idag hälsoutvecklar han företag och föreläser världen över. Varje morgon boostar Mårten sin Instagram med peppiga inlägg för att sprida mer lycka och välmående till er. Följ honom på @martennylen vettja! Men först - Låt hans ljuva stämma och kloka råd förgylla dina öron. Varsågoda!

Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/

Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(424)

Sluta chansa i kärlek! Så väljer du rätt partner - Amanda Bengtsson Gonzales

Sluta chansa i kärlek! Så väljer du rätt partner - Amanda Bengtsson Gonzales

Dejtingcoachen och kärleksexperten Amanda Gonzales Bengtsson gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i kärlek, relationer och vad som egentligen krävs för att möta rätt partner i livet. Hon har under...

27 Apr 59min

Sanningen bakom Love is blind: Gaslighting, magkänsla & modet att gå - Johanna Storm

Sanningen bakom Love is blind: Gaslighting, magkänsla & modet att gå - Johanna Storm

Love is Blind-deltagaren Johanna Storm gästar idag Lyckopodden för att berätta om sin omtalade medverkan i den senaste säsongen av Love is Blind Sverige. Hon är känd för att ha blivit en sann förebild...

20 Apr 1h 27min

Från 10 miljoner i skulder till Sveriges mest rekommenderade företag - Per Mallander

Från 10 miljoner i skulder till Sveriges mest rekommenderade företag - Per Mallander

Entreprenören och jordgubbsälskaren Per Mallander gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om drivkraften, modet och vad som egentligen krävs för att bygga ett framgångsrikt bolag från grunden. Han...

13 Apr 1h 10min

Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman

Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman

Högkänslighetsexperten Åsa Wikman gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i högkänslighet, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin sensitivitet som en styrka i livet. Hon har under...

6 Apr 54min

Hur rik behöver du egentligen vara för att må bra? - Maria Flock Åhlander

Hur rik behöver du egentligen vara för att må bra? - Maria Flock Åhlander

Ekonomiexperten och VD:n Maria Flock Åhlander gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i pengar, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin relation till ekonomi som en grund för trygg...

30 Mar 1h 4min

Samhällets svek – hur gängkriminaliteten kunde växa fram – Diamant Salihu

Samhällets svek – hur gängkriminaliteten kunde växa fram – Diamant Salihu

SVT-journalisten, författare och den granskande reportern Diamant Salihu gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om gängkriminalitetens verklighet och varför en hel generation unga män riskerar at...

23 Mar 1h 12min

Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin

Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin

Kreatören, poddprofilen och influencern Vivi Wallin gästar idag Lyckopodden för ett öppet och sårbart samtal om sin uppväxt och vägen tillbaka till sig själv. Vivi är främst känd från sina sociala med...

16 Mar 1h 6min

Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning  – Lina Ejlertsson

Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson

Återhämtningsforskaren, föreläsaren och författaren Lina Ejlertsson gästar idag Lyckopodden för ett samtal om hur vi egentligen återhämtar oss i en värld där tempot ständigt ökar. I sin bok Energirece...

9 Mar 1h 10min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
rss-lopedrommen
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden