Tiina Jääskeläinen - Perimän merkitys painonhallinnassa

Tiina Jääskeläinen - Perimän merkitys painonhallinnassa

Kaikille Väkevä elämä -podcastin ja meidän seuraajillemme on varmasti käynyt selväksi, että omalla tekemisellä - liikunnalla, ravinnolla ja palautumisella - on merkitystä siihen mihin suuntaan oma kehonpaino muuttuu. Mysteeriksi on kuitenkin jäänyt se, että millaista roolia tässä kaikessa näyttelee perimä - eli ne kortit jotka olemme saaneet syntymälahjana? Miten suuri on niiden vaikutus? Voiko perimän johdosta painonhallinta olla todella helppoa tai lähes mahdotonta? Onko painonpudotus "vain itsestä kiinni" vai liittyykö siihen paljon muitakin tekijöitä? Näitä ja muita aiheen pohdintoja kanssani lähetyksessä pohtimassa ravitsemusgenetiikan dosentti Tiina Jääskeläinen. ******** Tämä jakso toteutettiin kaupallisessa yhteistyössä Jabran kanssa - https://www.jabra.com - Jaksossa mainitut kuulokkeet löydät tämän linkin takaa: https://www.emea.jabra.com/bluetooth-headsets/jabra-elite-active-75t ******** Kuntosali ja -valmennuskeskuksemme Helsingissä: https://www.opcenter.fi Etävalmennukset kaikkialle Suomeen: https://www.opcenter.fi/etavalmennus Työhyvinvointiluennot ja yritysvalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/etavalmennukset-yrityksille

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
rss-gukild-johaug
psykodrama
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
rss-puppen-og-lillemor
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
hormonelle-frida
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-mann-i-krise-med-sagen
treningsprat
rss-sunn-okonomi
rss-dagen-for-dagen
g-punktet
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi