156. Fem Hyrox-pass for formtoppning med Kristoffer Olsson

156. Fem Hyrox-pass for formtoppning med Kristoffer Olsson

Hej å hå, det är mindre än tre veckor kvar till Hyrox i Stockholm!

Ryggskott och torr hals ska inte komma vägen för att ge allt. Vi plockar fram 5 stabila formtoppningspass för få de sista pusselbitarna på plats.

Pryltest med återhämtningstematik!

I detta avsnitt snackas det om Sauconys succésko Triumph 22. En superkomfortabel arbetshäst.

För att få igång kroppen på nytt har vi använt Theragun Elite från Therabody, en massagepistol med kraft och unikt utseende.

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
g-punktet
hormonelle-frida
klimaks
hjernesterk
hverdagspsyken