Marianne Øvelse Myke øyne
Pust for livet20 Nov 2024

Marianne Øvelse Myke øyne

Episode 5.

Myke øyne


I denne lille episoden vil jeg dele en øvelse som jeg har stor glede av. Den heter Myke øyne og jeg har lært den av Anne Brit Kjelsrud, det er en kjent Buddhistisk øvelse. Øvelsen er enkel, og den virker umiddelbart. Senere i podkasten vil Anne Brit fordype øvelsen, for den har mange lag og kan brukes som meditasjon og inngang til værenstilstand.


Øvelsen skjer i all hemmelighet, den skjer i deg, for deg, men alle du treffer vil også påvirkes av den. God lytting:-)


Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no


Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(73)

Helene Habberstad. Fra frys til flyt- traumearbeid

Helene Habberstad. Fra frys til flyt- traumearbeid

Episode 74Helene Habberstad er traumeterapeut og jordmor med lang erfaring fra arbeid med kropp, nervesystem og menneskelig utvikling. I denne episoden samtaler vi om hvordan heling ofte handler mindr...

21 Mar 1h 6min

Vibeke Vigeland. Når kroppen får lede.

Vibeke Vigeland. Når kroppen får lede.

Episode 73Vibeke har over 35 års erfaring som danser, pedagog og kroppsterapeut, og har gjennom hele sitt virke vært opptatt av kroppens intelligens, bevegelse og menneskets iboende uttrykk. I denne s...

14 Mar 59min

Lars- Kristian Holmsen. Tarot reading med Marianne

Lars- Kristian Holmsen. Tarot reading med Marianne

Episode 72Lars-Kristian Holmsen har studert tarot og praktisert tibetansk buddhisme i over tretti år. I denne episoden får jeg en Tarot reading med 10 kort av Lars- Kristian. Det var en veldig inspire...

7 Mar 1h 5min

Henrik Mathisen. Del 2. Den tibetanske dødeboken

Henrik Mathisen. Del 2. Den tibetanske dødeboken

Episode 71Henrik Mathisen har 25 års erfaring med mindfulness- og innsiktsmeditasjon. Han har vært dypt fascinert av dette mysteriet som vi kaller Livet, og hva som ligger i menneskets mulighet til å ...

28 Feb 44min

Henrik Mathisen. Del 1. Den tibetanske dødeboken

Henrik Mathisen. Del 1. Den tibetanske dødeboken

Episode 70Henrik Mathisen har 25 års erfaring med mindfulness- og innsiktsmeditasjon. Han har vært dypt fascinert av dette mysteriet som vi kaller Livet, og hva som ligger i menneskets mulighet til å ...

21 Feb 54min

Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Episode 69I denne episoden deler jeg min erfaring med Velkomstbønnen. Velkomstbønnen er en kontemplativ bønn som springer ut av den kristne stillhetstradisjonen og praksisen med sentrerende bønn. Den ...

14 Feb 18min

Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

Episode 68.Karen Margrethe har i mange år integrert sin spesialist kompetanse i psykomotorisk fysioterapi, kroppspsykoterapi, traume terapi med meditativ nærværspraksis. I denne viktige samtalen deler...

7 Feb 1h 8min

Lars- Kristian Holmsen. Karma- personlig og kollektiv

Lars- Kristian Holmsen. Karma- personlig og kollektiv

Episode 67Lars-Kristian har studert tarot og praktisert tibetansk buddhisme i over tretti år. I dagens samtale fordyper vi oss i Karma. I boken: TAROT fra avmakt til innsikt med buddhistisk tarot" skr...

31 Jan 47min

Populært innen Religion og åndelighet

lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
rss-den-andre-siden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
rss-paradigmepodden
rss-pust-for-livet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
and-vitenskap
rss-kristen-norge
gry-hammer-podcast
rss-filadelfiakirken-oslo