38. yes girlin pro-tipit palautumiseen
yes girl23 Nov 2020

38. yes girlin pro-tipit palautumiseen

Palautuminen on yksi tärkeimmistä tekijöistä (ehkä jopa tärkeimpiä!) mitä tulee meidän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Hyvä, riittävä palautuminen edistää meidän terveyttä, suorituskykyä ja myös onnellisuutta. Mitä palautuminen on, mitkä asiat heikentää ja edistää sitä? Tässä tulee yes girlin parhaat vinkit palautumiseen!

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
fryktlos
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
rss-gukild-johaug
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hormonelle-frida
rss-dagen-for-dagen
rss-puppen-og-lillemor
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
klimaks
hjernesterk
treningsprat
g-punktet
rss-femihelse-far-barn