47. Itsensä rakastaminen & itsemyötätunto
yes girl15 Feb 2021

47. Itsensä rakastaminen & itsemyötätunto

Miten rakastaa itseään paremmin ja miten päästää irti turhasta itsekritiikistä? Tässä jaksossa keskitytään täysin itseemme ja keskustellaan itsensä rakastamisen kymmenestä osa-alueesta sekä positiivisen psykologian yhdestä tärkeimmästä teemasta; itsemyötätunnosta.

Ps. jakson lopusta löytyy kirjavinkkien lisäksi tämän viikon self-love harjoitus! ❤️

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
leger-om-livet
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hormonelle-frida
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
treningsprat
hjernesterk