AVSNITT 67: MÅ BRA SÅ IN I SJÄLEN: Ditt andliga gym – hur kan du stråla mer?

Veckans gäst: Agneta Sjödin, folkkär författare, poddare och programledare, aktuell med nya boken "Så in i själen" och podden med samma namn.

Följ med på Agnetas egen själsliga resa och jakt efter meningen i livet. Inspireras av hennes dagliga mentala rutiner. Vilka redskap kan man ha i sitt andliga gym?

Och hur kan du lära känna dig själv bättre och stråla mer? Carina och Maria har praktiserat tacksamhet på ett djupare plan enligt succéboken The Magic och är helt lyriska.

Dessutom: Veckans planta är den gröna ärtan och du får ett härligt recept på en krispig, grön ärtsoppa med isbergssallad.

Hälsorevolutionen är en av Sveriges största hälsopoddar, producerad av Maria Borelius, programledare, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. I samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlsson.

Instagram: @halsorevolutionen_podcast Mejl: halsorevolutionenpodcast@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.