128. Veckans poddfråga - hon har dragits till kickarna i ett situationship under 8 års tid

Dejtingcoachen Frida Rundqvist delar med sig av en dialog inifrån programmet Anknytningsgymmet. Vi pratar om att shoppa något man inte visste att man ville ha eller behövde, vi pratar om skillnaden på pastasorter och vi diskuterar varför man inte skriver en inköpslista med allt man inte ska ha när man går och handlar. I det här avsnittet finns ett par praktiska reflektionsövningar för dig som vill skapa din egen inköpslista och sätta mål för ditt dejtingliv. Om du vill ansöka till det privata coachingprogrammet: https://www.dejtasunt.se/coachingInformation om Anknytningsgymmet: https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en https://www.tiktok.com/@dejtasunt Hör av dig till dejtasunt@gmail.com för att ställa en poddfråga eller för samarbeten eller coachning.

3 Mai 18min

En lyssnare som redan har gjort ett stort arbete på sig själv har landat i en trygg och varm relation men har motståndstankar kopplat till sin killes utseende och kring sexlivet. Kan hon vara ihop med någon som är smalare än henne utan att dom ser ut som helan och halvan, och kommer hon att kunna ta sig förbi tankarna om att han har en ganska liten... ja ni vet. Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna och kloka bollplanket Sofia Westerlund diskuterar skammen som ofta är kopplad till den här typen av känslor, varför det dyker upp motståndskänslor när man testar nya relationer och hur hon kan tänka för att ta itu med det hon känner. Vi pratar också om hur viktigt eller kanske oviktigt det är vad andra människor tycker om den man dejtar. Vill du arbeta med dina relationsmönster ihop med mig? https://www.dejtasunt.se/coaching E-kursen Höj Lägstanivån: https://www.dejtasunt.se/hoj-lagstanivan-landning Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en https://www.tiktok.com/@dejtasunt

29 Apr 24min

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka bollplanket Sofia Westerlund pratar om att spela svår v/s att rea ut sig själv till extrapris och att det finns en svårighet i att hitta balansen. Man vill kanske ställa in sina planer för att kunna träffa den där personen men samtidigt inte verka för angelägen. Man vill vara autentisk men vad är det ens? Sofia berättar om när det delades ut äkta guldtackor i New Yorks tunnelbana men den enda som faktiskt kunde tänka sig att släpa hem en sån där värd en halv mille var en liten unge som trodde på att den kunde vara äkta. Intressant mekanism eller hur? Dessutom - vad händer om man som älg hänger sig själv på väggen hemma i jägarens hus? Häng med! ;) Om du vill ansöka till det privata coachingprogrammet: https://www.dejtasunt.se/coaching Information om Anknytningsgymmet: https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en https://www.tiktok.com/@dejtasunt Hör av dig till dejtasunt@gmail.com för att ställa en poddfråga eller för samarbeten eller coachning.

26 Apr 46min

En lyssnare som nyligen modigt hoppat tillbaka ut i dejtingdjungeln ställer sig frågan varför man ens är på apparna om man inte är seriös och redo för en relation?! Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna och kloka bollplanket Sofia Westerlund diskuterar vad hon behöver förhålla sig till framåt när hon dejtar, vad det finns för olika skäl till att vara på apparna och hur hon bäst går vidare med en person som inte verkar vilja ses på riktigt. Vad är det som får en person att hoppa rakt ut på Tinder under tiden deras skilsmässa pågår? Varför vill någon gärna prata men sen inte träffas? Vill du arbeta med dina relationsmönster ihop med mig? https://www.dejtasunt.se/coaching Nästa start för Anknytningsgymmet Tisdag 22/4 https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en

23 Apr 29min

Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar med Oscar Lind från Love is Blind om bland annat otryggt undvikande anknytning, om rädslan för att såra någon annan och om paniken han kände inför bröllopet. Han beskriver hur han lovat Alicias mamma att inte ta henne till altaret om han inte visste säkert vad han skulle svara. Vi snackar om att bjuda på picknick på en klippa när man ska dumpa någon, om att alltid vara den som bryter upp relationer och om att få syn på sina egna mönster och att vilja bryta dom. NY START 22/4 Anknytningsgymmet https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en https://www.tiktok.com/@dejtasunt Hör av dig till dejtasunt@gmail.com för att ställa en poddfråga eller för samarbeten eller coachning.

15 Apr 49min

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka bollplanket Sofia Westerlund pratar om traumabonding och vad det gör med hjärnan och kärleken när en relation pendlar kraftigt mellan på och av. Vi beskriver 6 tecken på att det är just det som händer med en, och vi förklarar varför det är så svårt att komma loss när man väl har blivit hooked. För dig som känner igen dig och är fast i en relation med fysiskt eller psykiskt våld, hot eller kontroll, så finns hjälp att få. Här nedan finns en hemsida med flera bra ställen att starta: https://jamstalldhetsmyndigheten.se/mans-vald-mot-kvinnor/stod-till-dig-som-ar-valdsutsatt-anhorig-eller-valdsutovare/#:~:text=Ber%C3%A4tta%20om%20din%20situation%20f%C3%B6r,r%C3%A5d%20fr%C3%A5n%20professionella%20inom%20omr%C3%A5det. Om du har fler frågor om den här sortens relationer och vill att vi ska prata med om ett närliggande ämne, så tveka inte att höra av dig till dejtasunt@gmail.comNY START 22/4 Anknytningsgymmet https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en https://www.tiktok.com/@dejtasunt Hör av dig till dejtasunt@gmail.com för att ställa en poddfråga eller för samarbeten eller coachning.

12 Apr 40min

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna och kloka bollplanket Sofia Westerlund svarar på en fråga från en lyssnare som alltid hittar något som är fel med personerna han dejtar. Det är fina och bra personer men kanske kan det bli bättre? Kanske kan man få mer på sin önskelista? Är det egentligen för mycket att försöka hitta någon med gemensamma intressen, att ha roligt med, någon att ha djupa samtal med och att man som par är omtänksamma mot varandra? Vill du arbeta med dina relationsmönster ihop med mig? https://www.dejtasunt.se/coaching Nästa start för Anknytningsgymmet Tisdag 22/4 https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram: https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en

9 Apr 35min