#149 – Løping i vintermørket og jakten på en kretsrekord
Lavterskel27 Nov 2024

#149 – Løping i vintermørket og jakten på en kretsrekord

Vi er godt i gang med vinteren, og majoriteten av oss løper etter mørket har lagt seg. Så hvordan takler vi dette? Hvordan burde man kle seg? Og burde treningen se annerledes ut gjennom vinteren? Denne episoden finner du forresten også på Youtube. Fødsler er også i gang på gården til Kalle, og sesongens første er allerede på plass. Sindre jakter kretsrekord, opptaksprøvene til politihøyskolen diskuteres og undertegnede er i fin flyt med styrketrening. Innholdsrikt, men kvaliteten av innhold...

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
g-punktet
rss-garne-damer
hjernesterk
helsetipspodden
klimaks
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
hverdagspsyken
sinnsyn
fryktlos
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi