358. Frågespecial

Vi svarar på lyssnarfrågor om bl a:

• Stakteknik
• SkiErg-vett
• Barfotaskor
• Stifa-rekord
• "Adrenalinpuls"
• Simträning för skidåkare
• Den klassiska teknikens överlevnad

Stort tack för bra, roliga och intressanta frågor!

Vi pratar också om det nya tävlingsformatet som testades vid Toppidrettsveka.

Dessutom: Thiberg har spelat golf och Erik W visade vid Hawaiirullen att formen verkar vara god.

Tack till:

🧀 Alliansloppet - Folkfesten på rullskidor i Trollhättan 30 aug. Vi ses där! 🧀 Rullskidcenter - Köp Swenor Alutech med 3:or (använda på tävlingar) för 1999 kr direkt efter Alliansloppet. Veckans ämne börjar vid 34:18. Till sist:

• Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto.
• Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.