165. Treningsfest, to økter om dagen og endring i maraton-planer

165. Treningsfest, to økter om dagen og endring i maraton-planer

Hanna er på en high etter helgas convention og forteller om skjær i sjøen, stressmestring og topp stemning! Melina har også hatt løpeevent og er i tillegg med i et forskningsprosjekt som innebærer intet mindre enn to terskeløkter om dagen! Hvordan går det opp i tidsklemma og hvordan kjennes det på formen? GOOD LYTT <3

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
fryktlos
psykodrama
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-puppen-og-lillemor
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hjernesterk
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi