109. Stressinhallinta ja hyvä uni lapsettomuuskriisissä

109. Stressinhallinta ja hyvä uni lapsettomuuskriisissä

🎙️ Kierron verran toivoa -podcastissa vieraana Camilla Sahrman

Tässä jaksossa saan vieraakseni kaupallisessa yhteistyössä mm. unen ja stressin parissa työskentelevän Camilla Sahrmanin, jonka intohimo on auttaa ihmisiä löytämään tasapaino, vähentämään stressiä ja voimaan paremmin arjessa. Keskustelemme hänen polustaan, työstä ja siitä, miten mielen taitoja voi käyttää myös silloin, kun elämä haastaa.

💛 Tervetuloa kuuntelemaan Camillan vinkkejä!
👉 Lue lisää Camillasta: camillasahrman.com
👉 Seuraa Camillaa Instagramissa: @camillasahrman

🎧 Hyviä kuunteluhetkiä!
➖➖➖➖➖
🎧 Kuuntele kaikki jaksot tilaajana – vain 9,99 €/kk. Klikkaa lukon kuvaa jaksosivulla ja liity mukaan.
💌 Saat pääsyn yli 100 jaksoon täynnä toivoa, tietoa ja vertaistukea – ja uusia jaksoja julkaistaan säännöllisesti.
➖➖➖➖➖
💌 Lataa maksuton Elämäni Palaset™️ – työkirja
Tahatonta lapsettomuutta kokeneille tehty, psykoterapeutin kehittämä maksuton työkirja auttaa sinua muistamaan, kuka olitkaan ennen lapsettomuuskriisiä – ja löytämään uutta toivoa ja iloa elämään, pala kerrallaan 💛
🔗 Elämäni palaset-harjoitus
➖➖➖➖➖
🧠 Avaimet Mielen Hyvinvointiin™️ – Suomen ensimmäinen ja ainoa tahattomasta lapsettomuudesta kärsiville luotu verkkovalmennus. ❤ Jos kaipaat pitkäjänteistä tukea ja palautumista mielen tasolla, liity odotuslistalle:
Liity tästä odotuslistalle!
✨ Anna itsellesi lupa pysähtyä. Tämä voi olla juuri se hetki, jonka tarvitset tänään.

Episoder(9)

108. Jonnan tarina kahdelta puolelta vastaanottoa. Osa 2/2

108. Jonnan tarina kahdelta puolelta vastaanottoa. Osa 2/2

Tässä jaksossa kuulemme Jonnan tarinan – naisen, joka eli arkeaan työssään terveydenhoitajana äitiys- ja lastenneuvolassa ja kärsi pitkään omassa hiljaisuudessaan tahattomasta lapsettomuudesta.Jonna j...

8 Aug 202539min

107. Jonnan tarina kahdelta puolelta vastaanottoa. Osa 1/2

107. Jonnan tarina kahdelta puolelta vastaanottoa. Osa 1/2

Tässä jaksossa kuulemme Jonnan tarinan – naisen, joka on kokenut lapsettomuuden kivun sekä työssään terveydenhoitajana äitiys- ja lastenneuvolassa että kokenut sen itse omassa elämässään.Jonna ja häne...

31 Jul 202537min

100. Kailinin tarina - Kiertohäiriöt veivät lapsettomuushoitoihin, osa 1/2

100. Kailinin tarina - Kiertohäiriöt veivät lapsettomuushoitoihin, osa 1/2

Tänään juhlimme podcastin sadatta jaksoa, ja sen kunniaksi tämä erityinen jakso on kuunneltavissa veloituksetta kaikille. 💛Vieraana on ihana Kailin Nuut, joka jakaa avoimesti ja rehellisesti oman pol...

17 Apr 202537min

96. Miran tarina - PCOS ja ovulaation induktiohoidot

96. Miran tarina - PCOS ja ovulaation induktiohoidot

ILMAINEN UUSI PODCAST-JAKSO KUUNNELTAVISSA!Tämän viikon podcast-jaksossa vieraanani on Mira Haapasaari. Mira on 27 vuotias terveydenhoitaja Kurikasta, joka rakastaa eläimiä. Miehen lisäksi perheeseen ...

13 Mar 202547min

88. Avaimet mielen hyvinvointiin-verkkovalmennus

88. Avaimet mielen hyvinvointiin-verkkovalmennus

Tämän päivän jaksossa vieraanani on lapsettomuuspsykologi Mirka Paavilainen, jolla on yli 20 vuoden kokemus psykoterapeutin työstä tahattomasti lapsettomien parissa. 💛Tahaton lapsettomuus on yksi elä...

4 Jan 202529min

78. Lapsettomuuspsykologi Mirka Paavilainen

78. Lapsettomuuspsykologi Mirka Paavilainen

Tämän päivän jaksossa juttelemme lapsettomuuspsykologinakin tunnetun Mirka Paavilaisen kanssa lapsettomuuden kokemuksesta sekä jännittävästä tulevasta verkkokurssistamme!TÄMÄ JAKSO ON KUUNNELTAVISSA K...

14 Okt 202424min

52. Jaanan ja Juhan tarina - Miten meistä tuli perhe, osa 2/2

52. Jaanan ja Juhan tarina - Miten meistä tuli perhe, osa 2/2

Tässä jaksossa kuullaan meidän oman tarinan toinen osa! Jos et vielä ole kuunnellut, niin kannattaa ensin kuunnella tarinan ensimmäinen osa, johon pääset tästä! Jakso jatkaa siitä, mihin edellisessä l...

4 Des 20231h 18min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
rss-lopedrommen
helsetipspodden
hormonelle-frida
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
g-punktet