Avsnitt 4. 10:an väntar
Katt & Råtta11 Jul 2025

Avsnitt 4. 10:an väntar

  • Varför tror jag att min partner vill göra slut när den är arg på mig?

  • Bli bäst på att vara du – om känslor, självkänsla och självkännedom.

  • När vi lär oss mer om oss själva blir det lättare att förstå och acceptera oss själva – och då blir det också lättare att lyssna på andra.

Episoder(35)

Avsnitt 34. Pinsamt prat

Avsnitt 34. Pinsamt prat

Lyssnarbrev om att våga säga det obekväma. Relationssnurran – slumpmässiga konfrontrativa frågor snurras fram – vi resonerar och svarar ärligt! Älskar, älskar inte – hur frågar man? Att rymma sina k...

24 Apr 39min

Avsnitt 33. För alltid eller för att?

Avsnitt 33. För alltid eller för att?

Vad är hemligheten bakom relationer som håller livet ut? Är det tur, timing eller något som vi faktiskt kan påverka själva? Vi djupdyker i sju evidensbaserade insikter som göra hela skillnaden.

10 Apr 41min

Avsnitt 32. Jämförelsens gift

Avsnitt 32. Jämförelsens gift

Svartsjuka och avund – vad är skillnaden? Hjärtats oro som får oss att misstänka, tvivla och förstöra. Hur blir det när rädslan slår sina klor i relationen och vad gör vi när andras framgång skaver?

27 Mar 46min

Avsnitt 31. Kärlek eller konsumtion?

Avsnitt 31. Kärlek eller konsumtion?

Nätdejtingens logik. När människor blir profiler – vad händer när en person reduceras till några bilder och en kort bio? Med utgångspunkt i den senaste forskningen pratar vi om swipandet, valmöjlighet...

13 Mar 58min

Avsnitt 30. Extra allt – Bonusfamilj del 2/2

Avsnitt 30. Extra allt – Bonusfamilj del 2/2

Hur navigerar man i svårigheter, förebygger konflikter och skapar trygghet när relationer, barn och vardag ska samsas? Hur kan bonusdynamiken förstås och hur undviker man att fastna i reaktioner? Vi...

27 Feb 45min

Avsnitt 29. Band utan blod – Bonusfamilj del 1/2

Avsnitt 29. Band utan blod – Bonusfamilj del 1/2

De små liven mellan två hem – hur hanterar man som par en ny relation där det ingår barn? Vad vuxna bör förstå när familjen växer och hur man kan skapa trygghet genom att se till känslor, gränser och...

13 Feb 42min

Avsnitt 28. Inåt utåt

Avsnitt 28. Inåt utåt

Stressad, anpassad – vem är jag? Relationssnurran – slumpmässiga konfrontativa frågor snurras fram. Vi resonerar och svarar ärligt! Lida eller lämna om passionen har tystnat? Stolt och stark – elle...

30 Jan 40min

Avsnitt 27. Försoningens förträfflighet

Avsnitt 27. Försoningens förträfflighet

Frigörande förlåtelse istället för att fastna. Så släpper du det som skaver och påbörjar vägen till försoning.

16 Jan 43min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
rss-maren-mina
hverdagspsyken