#23 Presterar du för att bevisa dig eller för att bygga ditt liv?

I det här avsnittet pratar vi om skillnaden mellan att leva på känsla för stunden och att leva på en riktning du faktiskt har valt. För ibland känns något “rätt” bara för att det är bekant. Ibland kän...

9 Mar 18min

Den här veckan pratar vi om ett mönster många känner igen men sällan säger högt: att du kan bli stressad av… lugn. När det blir tyst, när du inte jagar nästa sak, när tempot sjunker och plötsligt komm...

2 Mar 18min

Fire Horse är en energi som ofta förknippas med fart, mod och rörelse framåt. Det kan kännas som att något i dig vill expandera: ta mer plats, våga mer, sluta tveka. Vi pratar om vad Fire Horse symbol...

23 Feb 16min

Galentine’s week är din påminnelse om att kärlek inte bara är romantik. Det är du, ditt liv och dina kvinnor. Vi pratar om vad självkärlek faktiskt är (och vad det inte är), om gränsen mellan att välj...

9 Feb 16min

2025 var “mer, snabbare, snyggare”. 2026 känns som motsatsen: energi, nervsystem och balans blir nya statusmarkörer. Vi pratar om varför pilates, återhämtning och “soft discipline” plötsligt känns som...

2 Feb 19min

Det här är för dig som alltid “borde” lite mer.Som överpresterar, optimerar, planerar, löser, fixar.Och ändå känner: jag blir aldrig klar.I det här avsnittet pratar vi om att sluta vara duktig flicka....

26 Jan 13min

Tänk om 2026 blir året vi går tillbaka lite.Inte bakåt i livet, utan tillbaka till känslan.I det här avsnittet pratar vi om trenden som känns överallt:2026 är det nya 2016.Vi snackar våra egna resor, ...

19 Jan 14min

Vad tar vi egentligen med oss från 2025, eller kanske mer vad har vi lämnat kvar i 2025? Vi delar med oss av våra insikter och blickar framåt tillsammans med er. Vad har du lämnat bakom dig 2025? Dela...

12 Jan 15min