Avsnitt 455: Så börjar du tävla i fitness!
Tyngre Radio16 Jan 2019

Avsnitt 455: Så börjar du tävla i fitness!

Hur börjar man? Hur länge måste man träna innan man kliver upp? Hur vet man när man är tävlingsklar? Och hur överelever man en tävlingsdiet? Det och mycket mer får vi lära oss av Carina Isaksson, Sveriges mest meriterade fitnessatlet.

  • 0:05:45 - Carina in
  • 1:09:11 - Carina ut

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
leger-om-livet
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hormonelle-frida
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
treningsprat
hjernesterk