#069 - Prestera Mera - vad är GLYKOGEN?

I dagens avsnitt bryter vi ner vad glykogen är. och hur det fungerar. Det är vårt begränsade bränsle men vart är det lagrat och hur fungerar användandet?
Huvudområden

Huvudområden

• Kolhydrater i i små sockerkorn
• Mono, di och polysackarider
• Hur stora depåer har vi?
• Kan de tömmas?

Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO

Artikeln hittar du här: Glykogen

Värdar

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se